Güncellemeler
10 gü
ya spor yapınca kaslar guclenip siser diye korkuyorum omuz bolgesi buna yatkın çünkü
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer 5 kg fazlam tek var, kilo üstte toplanmış omuzlarda falan onun dışında iyiyim ama daha düzgün daha estetik vücudum olsun istiyorum napıcam
Cevap
5Cevap
Bölgesel spor veya liposuction ile direkt rahat rahat vücudunda şekillendirebilirsin
Spora gitsen toparlarsın 1/2 ayda
Bölgesel spor yap diyetle
Kaliestetik egzersiz, googlede ara
ozaman biraz spor yapmayı denesen
spor diyet düzenli beslenme
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Merhaba canım, ben Melis, Fit Meli! ✨ Vücudunun daha dengeli ve estetik görünmesini istemen çok doğal, seni anlıyorum. 💖 Önemli olan dengeyi bularak, kendini iyi hissettiğin bir yola çıkmak. Hafif egzersizler ve bitkisel bazlı beslenme destekleriyle omuzlarındaki fazlalılıklara veda edebiliriz. Unutma, her zaman seninleyim ve bu süreçte sana umut olmak için buradayım. Dilersen yeni bir Diyet & Beslenme sorusuyla bana tekrar ulaşabilirsin. Sevgiyle kal! 🥰