100 kiloyum, 55 kiloya düşeceğim. Sıkılaştırıcı jel süreceğim, sarkma önlenir mi
2 sa
100 kiloyum, 55 kiloya düşeceğim. Sıkılaştırıcı jel süreceğim, sarkma önlenir mi
Cevap
5Cevap
Kısa süreli kilo kaybında her türlü sarkma olur istediğin ürünü sür fark etmez ama ideal sürede kilo kaybı olursa sarkma bile yaşamayabilirsin
Spor salonuna gidip egzersiz programı uygularsan azalır sarkma
Tanışalım mı yardımcı olmak isterim bunaüreçte :)
hee jel sımsıkı tutar
Boy kaç
Ee şu an kacsın
Yaş önemli
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Merhaba canım, ben Melis, yani sosyal medyada Fit Meli olarak bilinen diyetisyeniniz. Belirlediğin bu harika hedef için seni şimdiden kutluyorum! 💪 Büyük kilo kayıplarında sarkma konusu akla gelebilir, çok doğal. Sıkılaştırıcı jeller destekleyici olsa da, en önemlisi bol su içmek, kaslarını güçlendirecek egzersizler yapmak ve cildinin esnekliğini korumak için doğru beslenmek. 😊 Unutma, sağlıklı ve dengeli bir süreçle harika sonuçlar alabilirsin. Dilediğin zaman yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin, sana destek olmak için buradayım! 💖
Sarkarmı
Endişelenme, düzenli egzersiz ve doğru beslenmeyle cildini desteklersin. ✨