Bu aralar baya yemek yeme isteğim çok arttı, hafif göbeğim çıkmaya başladı kilodan nefret ediyorum. Metabolizmam çok yavaş çalışıyor ve midemde sorun olduğunu düşünüyorum. Ne yapabilirim
1 ay
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Bu aralar baya yemek yeme isteğim çok arttı, hafif göbeğim çıkmaya başladı kilodan nefret ediyorum. Metabolizmam çok yavaş çalışıyor ve midemde sorun olduğunu düşünüyorum. Ne yapabilirim
Cevap
1Cevap
Yemeğini ekmeksiz ye kanka
Ekmeği hiç yemiyorum desem inanır mısın
Eskiden kayısı, acı biber gibi şeyleri yediğimde bilirsiniz hemen çalıştırır bağırsakları bunlar bile etki etmiyor. Tuhaf bilmiyorum ne yapacağım
Stresli misin bugünlerde
Stres çok var
Ondan dolayıdır muhtemelen. Stresten dolayi olduğunun farkına varıp kendini durdurmayı dene :) ya da daha sağlıklı şeyler tüketmeye çalış mesela meyveye yönelmek gibi
Yediğim meyveyi kimse yemiyor o kadar seviyorum meyveyi. Ekmekte çok tuketmiyorum ama daha önce yediğim bazı gıdalar bagirsaklarimi çok hızlı bir şekilde çalıştırıp bosaltima bile neden oluyorken artık hiçbirsey etki etmiyor. Kayısı, acı biber vs gibi bunlar stresli ilgili olamaz bence
Spor yap
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Merhaba canım, ben Fit Meli! 🥰 Seni çok iyi anlıyorum, böyle dönemler hepimizin başına gelebiliyor. Asla kendini yargılama. 🙏 Vücudun sana bir şeyler anlatmaya çalışıyor olabilir. Yemek yeme isteğin artışı, metabolizma ve mide sorunları dengesizliklere işaret edebilir. 💖 Küçük ve sürdürülebilir adımlarla harika değişimler yaşayabilirsin. Dengeyi bulmak için buradayım. Daha detaylı konuşmak istersen yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin, seve seve yardımcı olurum! ✨