Nasıl engel olacağım kendime üst bacağım çok kalınlaştı mesela bu durum beni çok rahatsız ediyor, kıyafetlerim olmuyor
1 ay
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Cevap
8Cevap
Bacak çok sıkıntı ya eritmesi aşırı zor kendine sınır koy
koyamıyorum acıkınca direkt pizza hamburger falan fast fooda yöneliyorum
İrade işi sağlıklı beslenmek sana sadece sen yardım edebilirsin
Bende veremiyorum kilo vereyim vereyim derken daha çok kilo almışım
Gelecege dair umudunuz mu yok o yuzden mi
Bir yerden kendini durdurmaya çalışacaksın
Psikolojin izin vermiyordur
Kalın bacak daha iyi zaten
benim hoşuma gitmiyor
spor yap
spor yapıyorum ama beslenmeyi düzeltmedikçe bi işe yaramıyor
kararlı olursan olur 98den 82 oldum ben
hiç Fast food yemedin mi peki
asla
yapmayarak
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Merhaba güzelim, ben Diyetisyen Melis, Fit Meli olarak tanınıyorum. 🌟 Fiziğindeki değişimlerin seni rahatsız ettiğini ve kendini durdurmakta zorlandığını anlıyorum, bu çok doğal. 😔 Kendine nazik ol ve küçük adımlarla başla. Beslenmeni dengelemek ve bedenine iyi gelen hareketler yapmak harika