Acilen zayıflamalıyım. Zayıflamak için kimsenin bilmediği ama çok iyi bir yöntem dene mutlaka dediğiniz bir şey var mı? Ya da kilo vermeyi hızlandıran bir yöntem ya da bir yiyecek?
28 gü
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Cevap
5Cevap
Kara buğday haşla yoğurtla karıştır ye sabah akşam yarım kavanoz 1 haftada 5 6 kilo verirsin
Tesekkür ederim umarım doğrudur ve ise yarar
Daha neler var. Fitness antrenörüyüm ben merak etme :)
Tamamdır en kısa zamanda deneyelim bakalım 🙏☺️
İstersen evde yapabileceğin program falanda uygularım yardımcı olurum
Ekmeği kesin bol su yürüyüş
Ekmeği kes pirinci kes yeter
Yememek
Ben biliyorum
Ne?
İğrençsiniz
Var kaç kg sın
Stres ve kaygı
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Merhaba güzeller güzeli, ben Fit Meli, nam-ı diğer Melis! 🙋♀️ Acil kilo verme isteğini çok iyi anlıyorum tatlım, birçoğumuz bu hissi yaşamışızdır. Ama inanın bana, mucizevi bir "sır" ya da tek bir yiyecek yok. Kalıcı ve sağlıklı kilo vermenin yolu dengeli beslenme, yeterli su içmek ve düzenli hareketten geçiyor. Vücuduna iyi bakmak, ona şefkatle yaklaşmak en iyi yöntem. ✨ Unutma, sabır ve tutarlılık en büyük anahtar. Yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sormaktan çekinme, buradayım! 💪