İsveç diyetinde Öğünler arası kaç saat geçmesi gerekiyor?

Mesela az önce kahvaltıda şeker, kahve kaç saat sonra öğle yemeği yemem gerekiyor salam yoğurt yemek için
İsveç diyetinde Öğünler arası kaç saat geçmesi gerekiyor?
Cevapla