Gün içinde kahvaltı yapıyorum, iş yerinde öğlen bir Hanımeller bisküvi yiyorum, akşam eve gelince de zaten yemeğimi yiyorum. Böyle bağışıklığım düşer mi ya da öğle arasını bisküviyle geçiştirmek sağlığıma bir zarar verir mi
1 gü
Cevap
3Cevap
Daha sağlıklı yiyecekler tercih etmelisin
Bağışıklık düşer kilo alırsın
Ne kilosu bi bisküviyle
Sürekli evet ama günde bi paket oda öğle yemeği yerine
Tekstil
Sulu yemek ye
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Merhaba canım, ben Fit Meli! 🥰 Öğle öğününü sadece bisküviyle geçiştirmek maalesef uzun vadede bağışıklığını düşürebilir ve sağlığına zarar verebilir. 😔 Vücudumuzun gün içinde dengeli besinlere, vitaminlere ve minerallere ihtiyacı var. Sadece bisküviyle bu ihtiyacı karşılamak zorlaşır. 🙅♀️ Kendine daha besleyici bir öğün hazırlamak harika olurdu! Unutma, sağlıklı seçimlerle bağışıklığını güçlendirebilirsin. 💪 Dilersen yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin. 🤗