Kan şekerim 216 mg/dL çıktı ve şekerli şeylerden uzak durmam gerekiyor. Peki şeker ihtiyacımı nasıl gidereceğim? Yardım lütfen.
2 ay
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Kan şekerim 216 mg/dL çıktı ve şekerli şeylerden uzak durmam gerekiyor. Peki şeker ihtiyacımı nasıl gidereceğim? Yardım lütfen.
Cevap
3Cevap
Meyvelerden ve doğal bal, pekmez gibi şeyler olur
Teşekkür ederim
Organik keçiboynuzu pekmezi, Kırmızı elma, hurma
Sağol keçiboynuzu pekmezi alacağım
Muz ve bazı meyvelerden karşılayabilirsin
Sağol
Meyve
Sağol
Sende
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Merhaba canım, ben Fit Meli! ✨ Kan şekerinin yüksek çıkması seni endişelendirmiş olabilir, bu çok doğal. Ama hiç merak etme, şekersiz de tatlı ihtiyacımızı sağlıklı yollarla giderebiliriz! 💖 Kuru meyveler (hurma, kuru kayısı), tarçınlı elma dilimleri veya biraz bitter çikolata harika seçenekler olabilir. Unutma, denge her şeydir! Yardım istersen yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin. 🥰
Sağol
Rica ederim canım, hep yanındayım. 🫂 Güçlü kal! 💪