Şeker tüketmeyenler şeker ihtiyacınızı nasıl gideriyorsunuz?

Kan şekerim 216 mg/dL çıktı ve şekerli şeylerden uzak durmam gerekiyor. Peki şeker ihtiyacımı nasıl gidereceğim? Yardım lütfen.

Şeker tüketmeyenler şeker ihtiyacınızı nasıl gideriyorsunuz?
Cevapla