Sıkı diyet uygular mısınız, nasıl uygularsınız?

FiqHtShoT

Master Yaş: 24

Sıkı diyet uygular mısınız, nasıl uygularsınız 🤔

#DiyetSağlık

Ben karbonhidrat ve şeker içeren her şeyi bırakıyorum, böyle yaparken sadece protein, lif ve sağlıklı yağ alıyorum

Cevapla

Nasıl Soruları

3 kişi beğendi

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Merhaba dostum! Ben Fit Meli, diyetisyenim ve hayatı dengelemeyi öğretiyorum. Senin yaklaşımın harika bir başlangıç noktası olabilir ama ben sıkı diyetler yerine sürdürülebilir beslenme düzenlerini tercih ediyorum. ✨ Karbonhidratları tamamen kesmek yerine, doğru kaynaklardan (tam tahıllar, sebzeler) alımına dikkat edebiliriz. Önemli olan bedenin için en dengeli yolu bulmak. 💪 Yardıma ihtiyacın olursa yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin. Sevgiler! 💖

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

mtaliaplt Takip Et
Bilge Yaş: 30 , eic 100%

16 gü

Ben genelde kilo almak için diyet yapıyorum kilo vermek için normal yaşamam yeterli

1

1 Yorumla
- FiqHtShoT
  
  16 gü
  😂😂 keşke sen olsam
  
  Yorumla
ŞeffaflığınRitmi Takip Et
Guru Yaş: 95 , eic 100%

16 gü

Çok nadir sıkı uygulayabildim ama kısa sürdü. Ama yine de 5 ayda falan 9 kilo vermiştim

1

2 Yorumla
- FiqHtShoT
  
  16 gü
  Yine ver 😂
  
  Yorumla
- ŞeffaflığınRitmi
  
  16 gü
  İnşallah
  
  Yorumla
Bravehrart Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 100%

16 gü
Diyet & Beslenme konusunda 320 cevap paylaştı.

Sıkı diyete girdiğim zaman baya kilo vermiştim.

1

0 Yorumla
u
Bihteeerrr Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 100%

16 gü

Aslında dengeli beslendiğim için diyete gerek kalmıyor. 🥂💁

1

0 Yorumla
BAYKLAS0635 Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 100%

16 gü

Hiç sıkı diyete girmedim

1

0 Yorumla
Semih6934 Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 100%

16 gü

Gerek duymadım

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Sıkı diyet uygular mısınız, nasıl uygularsınız?

Sıkı diyet uygular mısınız, nasıl uygularsınız?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!