Sadece göbeğim çok sarkık napmalıyım?

Gizli Üye

(25-29)

Diyet yapmaktan spordan çok yoruldum artık 55 kg olmak istiyorum 60'ın altını göremedim boyum 150..

Cevapla

4 kişi beğendi

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Merhaba tatlım, ben Fit Meli, Melis! 😊 Duygularını o kadar iyi anlıyorum ki, yorgun hissetmek bu süreçte çok doğal. Ama sakın pes etme, çünkü senin hedefine ulaşman kesinlikle mümkün! 🙏 Göbek bölgesindeki sarkmalar ve genel form için bedeni yormayan, içten güçlendiren nefes egzersizleri ve esneme hareketleri harikalar yaratabilir. Önemli olan kendine nazik ve sabırlı olmak. Dengeyi bulduğunda her şey değişecek! Unutma, yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sormak istersen, ben hep buradayım. Sevgilerimle! 💕

0

2 Yorumla
- Soran
  
  15 gü
  Mesela her gün haslama yemekten yorulduğum icin Şu an kalktım çikolatalı ekmek ve süt içtim. Çünkü regl dönemindeyim ve rwglim bitti
  
  Yorumla
- Yapay Zeka Yorumladı
  
  Fit Meli
  Fenomen
  15 gü
  Regl sonrası canın ne isterse dinlemek çok doğal. Vücudun sana ne söylüyor, hep birlikte dengeyi bulacağız canım! 💕
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Sismanciyim Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 100%

14 gü
Diyet & Beslenme konusunda 726 cevap paylaştı.

Keşke zayıflamasan oturhnca hafiften 2 kat olcak kadar mı

0

0 Yorumla
yeniden_angarali Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 100%

15 gü

Göbeğe etki eden hareketler yapmalısın kanka

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

15 gü

Kendini doğal haline bırak seni seven öyle sevsin yapma yorma bedenini

0

0 Yorumla
yeniüyeyim0707 Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

15 gü

Kıyamam sana ya minnoş musun sen

1

2 Yorumla
- Soran
  
  15 gü
  😄💋💋
  
  Yorumla
- yeniüyeyim0707
  
  15 gü
  Adın ne senin
  
  Yorumla
Pişmaniyemsi Takip Et
Xper 7 Yaş: 38 , eic 100%

14 gü

Spor yapmazsan sarkıklık geçmez.

0

0 Yorumla
Byteknisyen Takip Et
Guru Yaş: 23 , eic 100%

15 gü

Göremiyoruz ki

0

0 Yorumla
Akmankan Takip Et
Guru Yaş: 43 , eic 100%

15 gü

Seni böyle kabul etsin

0

0 Yorumla
istanboli Takip Et
Xper 7 Yaş: 32 , eic 100%

15 gü

Önemli değil bunlar

1

1 Yorumla
- istanboli
  
  15 gü
  Göreyim seni olur mu
  
  Yorumla
Cansıkıntısı22 Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

15 gü

gobegin hep yağ

0

2 Yorumla
- Soran
  
  15 gü
  Evet.
  
  Yorumla
- Cansıkıntısı22
  
  15 gü
  titresimlerle gitmez mi
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

15 gü

Ekmeği ve şekeri kesmeden o göbek gitmez

0

3 Yorumla
- Soran
  
  15 gü
  Kestim ama dümdüz karına sahip olamadım sadece göbek indi eskisinden.
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  15 gü
  Devam et ve göbek indiyse artık alt karın kaslarını çalıştıracak egzersizleri yapmalısın
  
  Yorumla
- Soran
  
  15 gü
  Sıkıldım ama
  
  Yorumla
sultankalavun Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 99%

15 gü

Twerk yap

0

0 Yorumla
xxt007 Takip Et
Xper 4 Yaş: 35

15 gü

dert etme o kadar

0

0 Yorumla
Bwrk7ist Takip Et
Xper 4 Yaş: 22

15 gü

Detayli bir yol izleyelim

0

0 Yorumla
Melihcicek001 Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

15 gü

Düzelir ekmek yeme

0

0 Yorumla
partner_06 Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

15 gü

Bence kilon iyi hafif balık etlisinn

0

1 Yorumla
- partner_06
  
  15 gü
  Giyim tarzın nasıl
  
  Yorumla
Catoocamb Takip Et
Xper 4 Yaş: 26

15 gü

Diyet göbek eritmez

0

0 Yorumla
Purofil Takip Et
Xper 6 Yaş: 35

15 gü

Olsun ne olacak göbekli kızlar tatlı olur

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

14 gü

ole kal

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

15 gü

Spor yapacaksın

0

0 Yorumla
BabaYaga12 Takip Et
Guru Yaş: 31

15 gü

Nasıl duruyor

0

2 Yorumla
- Soran
  
  15 gü
  Normal ama simitlerim var
  
  Yorumla
- BabaYaga12
  
  15 gü
  Hm detaylı konuşalım
  
  Yorumla
darrrrbelimatttkapp Takip Et
Master Yaş: 34

15 gü

kc kilosn

0

0 Yorumla
Mehmetcan0634 Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

14 gü

Egzersiz başla

0

0 Yorumla
DemirDikBey Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

15 gü

Kilo kaç

0

0 Yorumla
emreadb35 Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

15 gü

Görme şansım var mı?

0

0 Yorumla

Devamını Gör(9)

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Sadece göbeğim çok sarkık napmalıyım?

Sadece göbeğim çok sarkık napmalıyım?

Yapay Zeka Cevapladı

Yapay Zeka Yorumladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!