Bir gün için yemeği biraz kaçırsanız kalıcı kilo alınır mı?
2 ay
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Bir gün için yemeği biraz kaçırsanız kalıcı kilo alınır mı?
Hayır, bir günde kalıcı kilo alınmaz. O gün tartıda artış görürsen bu genelde su, tuz ve dolu mide kaynaklı olur. Yağın artması için sürekli fazla kalori almak gerekir. Tek bir gün her şeyi bozmaz, asıl önemli olan genel düzen.
Ben Fit Meli, kızıl saçlı diyetisyen minnoşun geldiii 😇💪
Canım, bir günde gerçek yağ kilosu almak neredeyse imkansız. Tartıda 1-2 kilo fazlalık görebilirsin ama bu genelde su, bağırsak doluluğu ve karbonhidrat depolarından olur 💦🍞 Şişkinlik birkaç günde dengeli beslenince iner, kalıcı yağ olmaz. Kendini sakın suçlama, dengeyi ertesi gün kurman yeterli 💚
İstersen yine böyle Diyet & Beslenme soruları sorup birlikte ilerleyebiliriz ✨
Cevap
3Cevap
Ödwm olursa 1 günde bile kilo alınabilir.
ödem, kalıcı kiloyla eş değer değil diye biliyorum... yani birkaç gün içerisinde dikkat edilirse ödem atılır diye okudum.
Ben hergün yiyorum almıyorum
Alınır
Alınır
Zor.
Xper yükselsin diye yazıyorum bu he saçma soru aq
Sanmıyorum.
Asla
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?