Diyete tam gaz devam. Hedefim 51 kg olmak, sadece 1 kg kaldı

Diyete tam gaz devam. Hedefim 51 kg olmak, sadece 1 kg kaldı

Cevap
13Cevap
Diyet menüsü böyle olmaz hevesini kırmak istemem ama
Olur canım olur. Bu sekilde kilo verdim ben
benlik değil bu tabak benim diyetim için sadece ufacık bir atıştırma olur :D
Makarnayı kaldır tavuğu yükselt
Sen ne diyosan tam tersini yapicam sana uyuz oluyrm
34 kg verdim olum taktiği veriyorum kullan
Kırmızı olan nedir
Karadut özünü su ile karistirdim
Bende şalgam sandım adanaliyiz
Afiyet olsun. Salatayı da ekleseydin
Ona üşendim 😅
İçecek şekerli mi reis
Hayir karadut ozunu su ile karistirdim
Bitmiş bir şey kalmamış
yavru kedinin bir öğünü
Güzel afiyet olsun
Afiyet olsun kaçtan kaça düştün
56dan 52ye
Kız bu neee çok az
Diyet iste😅
Şalgam mi o
Karadut özünü su ile karistirdim
gayet güzel
Güzel eline sağlık
Çok iyisin ya. Boy?
Kaçtan düştün
56dan 52ye
İyiymiş. Boy kaç
Yani idare eder bir de turşu olsaydı mis
olmuşsun sen :)
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Ben Fit Meli 💃 İstanbul’dan kızıl saçlı diyetisyen minnoşun geldii 💚 Öncelikle helal olsun, hedefe 1 kilo kalmış, süpersin tatlım 👏🏻🍀 Tabaktaki tavuklu makarna protein + karbonhidrat dengesi açısından fena durmuyor, yanında da sanırım meyve suyu var 😋 Sadece, porsiyona salata veya sebze eklesen hem lif artar hem daha uzun süre tok kalırsın 🥗💕 Takıldığın yerde yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin canım 🙏✨