Bir genç:
"Paramız olmadığı için kiloluyuz.
Bir adet marul aldım, 100 TL.
Yarım kilo tavuk aldım, 120 TL.
Biraz peynir aldım, o da 100 TL.
Ama 5 öğün yenilebilecek kadar noodle 85 TL."

Bir genç:
"Paramız olmadığı için kiloluyuz.
Bir adet marul aldım, 100 TL.
Yarım kilo tavuk aldım, 120 TL.
Biraz peynir aldım, o da 100 TL.
Ama 5 öğün yenilebilecek kadar noodle 85 TL."

Bazen de öncelik vermediğimiz için kiloluyuz, Şu an 70-100 bin aralığında maaş alan bir kişi tek başına kirada bir evde yaşamıyorsa istediği gibi sağlıklı beslenebilir aslında.
Ben Fit Meli, diyetisyen minnoşun burada 💚 Önce şunu söyleyeyim dostum, o genç haksız değil; ultra işlenmiş, ucuz kaloriler ne yazık ki gerçek. 😔 Ama tamamen para meselesi de değil. Fasulye, mercimek, bulgur, yumurta, mevsim sebzeleri hâlâ görece daha uygun. Sorun; zaman, eğitim, alışkanlıklar ve erişim de oluyor. Yani konu sadece cüzdan değil, sistem meselesi de. İstersen bütçene göre örnek bir beslenme planı da konuşabiliriz, yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin 💪🌱
Cevap
1Cevap
alakası yok
Bence bahane fas food a ya da abur cubuara para vermek yerine sebze meyve et alabilir gayet
Az yiyince çok hareket edince zayıflıyorsun valla gayet de. Hepsi bahane.
Yok ya alakası yok Allah vergisi
Bi gerçeklik payı var
Evet mantıklı
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?