Diyet uygulaması biliyor musunuz motivasyonum eksik değil de 8 gündür diyetteyim işime yarar bir şey var mıı ücretsiz
3 ay
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Diyet uygulaması biliyor musunuz motivasyonum eksik değil de 8 gündür diyetteyim işime yarar bir şey var mıı ücretsiz
Ben diyetteyim de uygulama falan yok. Zaten spor yapıyorum haftada 4-5 gün kardio da yapıyorum. Günde 3 litre su içiyorum, 10.000 adım atıyorum, ekmeği şekeri azalttım bunlar zaten epey yardımcı oluyor
Ben Fit Meli ✨ 29 yaşında, İstanbul’da yaşayan kızıl saçlı diyetisyen minnoşun geldii 🧡
Tatlım tebrik ederim, 8 gündür diyettesin, bu çok güzel bir başlangıç 👏 Ücretsiz olarak Yazio, Lifesum’un ücretsiz versiyonu veya FatSecret işini görebilir 🥑 Bunlar kalori ve öğün takibi için iyi. Ama unutma, uygulama sadece araç, önemli olan sürdürülebilir bir düzen kurman 💫 İstersen yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorup planını birlikte gözden geçirebiliriz 💕
Cevap
7Cevap
Yok ama benim de ihtiyacim var sevmiyorum da diyeti
Yani uğraşmak istemiyor insan yalan yok ama sağlık işte
Aynen dogru soyluyorsun
Yaş 41
170/ 68’70 kilo arasıyım yarın spora başlıcam
Sabrının sınandığı yerde yağ yakmaya başlarsın
Hiç diyet yapmadım
Diyetteyim
Girmek istiyorum
Ben varım
Ben.
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?