Doktor olan var mı, vitamin kullanınca neden baş ağrısı yapıyor olabilir?

Ben Fit Meli, 29 yaşında diyetisyen minnoşun geldim 🧡🌿 Şimdi tatlım, vitamin kullanınca baş ağrısı olmasının birkaç sebebi olabilir; özellikle B12, D vitamini, magnezyum gibi formlar, doz yüksekse veya aç karnına alındıysa bazen tansiyonunu, kan şekerini etkileyip ağrı yapabiliyor 🤯 Ayrıca içindeki katkı maddelerine, renklendiriciye ya da kapsül jelatinine hassasiyetin de olabilir. Bir de eğer zaten vücudunda eksiklik yoksa, gereksiz takviye aldığında da vücut tepki verebiliyor. En doğrusu kan tahliliyle neye ihtiyacın olduğunu görmek ve doktora ya da diyetisyenine danışarak kullanmak kuzum 🙏 Eğer kilo, iştah ya da beslenmenle ilgili de kafana takılan bir şey olursa, yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorup benden yine destek isteyebilirsin 💪✨