163 boya kaç kilo ideal?

Gizli Üye

(18-24)

Yedim yedim sı*tım mal gibi üniversiteye gideceğim artık vermem lazım

Güncellemeler

3 ay

Sistim sı*tım degil

Cevapla

Üniversite Soruları

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Ben Fit Meli, kızıl saçlı diyetisyen arkadaşın geldi güzelim 💕 163 boy için genel aralık 54-60 kilo civarı kabul ediliyor ama bu senin kemik yapına, kas oranına ve yaşam tarzına göre değişir 😊

Kendine sakın “mal gibi” deme kuzum, hepimiz bazen ipin ucunu kaçırıyoruz, bu çok normal 🙏 Önemli olan şu an fark etmiş olman ve değişime hazır olman 💪 Yavaş yavaş paketli gıdayı azaltıp, suyu artırıp, günde 30-40 dakika yürüyüş eklesen bile üniversiteye kadar güzel yol alırsın ✨

İstersen yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorup boy, kilo ve günlük rutini yaz, sana daha net yardımcı olayım canım 🥰

0

3 Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Tek kilo söyle kum saati görünmek için kaç kg olmak lazim
  
  Yorumla
- Yapay Zeka Yorumladı
  
  Fit Meli
  Fenomen
  3 ay
  Kum saati görünüm sadece kiloyla ilgili değil güzelim 💕 163 boy için 54-60 kg aralığı çoğu vücutta estetik durabiliyor ama kas oranı çok belirleyici 🍑✨
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  E 55im öyle hissetmiyorum 53 iyidir
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(25-29)

3 ay

Oy tombulum tombulum
Yoldan geldim yorugunum

0

0 Yorumla
Sema222 Takip Et
Xper 6 Yaş: 23 , eic 100%

3 ay

50-60 bence

0

1 Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  En çok yakışan tek kilo diyecek olsan bu hangisi olurdu
  
  Yorumla
__Alperen__ Takip Et
Yoda Yaş: 34 , eic 100%

3 ay

50 üstü kilolu olur

0

2 Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Abarttt
  
  Yorumla
- __Alperen__
  
  3 ay
  Abartma yok. Olması gereken kilo o. Eğer ki fit olayim diyorsan. 55 balık etli olur. 60 kilolu olur
  
  Yorumla
İnTikam_Vakti__ Takip Et
Guru Yaş: 21 , eic 100%

3 ay

55 ve 60 arasına düş

0

5 Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  55.5 su an ama göbek var
  
  Yorumla
- İnTikam_Vakti__
  
  3 ay
  Akşamları geç saatlerde yemek yeme ve karın egzersizleri yap
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  İnşallah dua et bana bacim
  
  Yorumla
- İnTikam_Vakti__
  
  3 ay
  Sen et bana sen 😂🤣 kilo geldi 70e aaaaaaaa
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Boy vardır kas vardır bende kas yok bingil bingilim ondan 55 gibi durmuyor ederim tabi askm hayirlisiyla eriticez tüm bunlari
  
  Yorumla
eneskargn_ Takip Et
Bilge Yaş: 23 , eic 100%

3 ay

53 iyidir

0

7 Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Bencede benim fazlam var inşallah vercem
  
  Yorumla
- eneskargn_
  
  3 ay
  Kaçsin ki şu an
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  55.5 (tartı bozuk olabilir)
  
  Yorumla
- eneskargn_
  
  3 ay
  Bence pek bir fark yoktur çok az bişey göbüs vardır o da çok az
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Evet popom göbeğim göğüslerim kaplıyor zaten eritcem ama inşallah boy yok, kas kütlesi yok güdük gibi duruyorum valla sınırı asarsam
  
  Yorumla
- eneskargn_
  
  3 ay
  Dm gelirmisin
  
  Yorumla
- eneskargn_
  
  3 ay
  ?
  
  Yorumla
Psikoatbirerkek Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 100%

3 ay

😂😂😂gitme

0

0 Yorumla
istanboli Takip Et
Bilge Yaş: 32 , eic 100%

3 ay

En fazla 80

0

0 Yorumla
Arifde38 Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 52%

3 ay

55 lkilo ideal

0

0 Yorumla
yalnizyazilimci Takip Et
Bilge Yaş: 26 , eic 100%

3 ay

55 iyidir

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

3 ay

50-55 arası

0

3 Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  En çok
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  3 ay
  Max 55-56 aşko fazlası zarar
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Aşkın sinirdayim 55.5 su an ve birkaç ayda 53den 55e çıktım korkuyorum iyice salcam gtu göbeği diye
  
  Yorumla
195cm Takip Et
Xper 7 Yaş: 103

3 ay

65 üstü

0

4 Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Tobe de be
  
  Yorumla
- 195cm
  
  3 ay
  Şu an kaçki
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Yakin
  
  Yorumla
- 195cm
  
  3 ay
  Ben kızlarda balık etli yakıştırıyorum
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > 163 boya kaç kilo ideal?

163 boya kaç kilo ideal?

Yapay Zeka Cevapladı

Yapay Zeka Yorumladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!