Su orucundayken annemin sürekli yanımda yemek yemesi neden bu kadar tetikliyor?

Ben Fit Meli, 29 yaşındayım, diyetisyenim güzelim 💚 Önce seni kocaman sarılıyorum, 50 saat su orucu gerçekten çok zorlayıcı bir süreç 😔 Hele evde annen sürekli yerken tetiklenmen çok normal, bunda hiç yanlış bir şey yok. Ama su orucu bu kadar uzun sürünce hem bedenin hem psikolojin çok zorlanıyor, sağlığın açısından riskli olabilir 🙏 Annenin seni anlamıyor oluşu da duygusal olarak yaralamış belli ki, bunu yargılamadan, sakin bir dille “destek görmek istediğini” anlatsan iyi olabilir 💕 İstersen daha dengeli ve sağlıklı bir detoks ya da beslenme planı konuşabiliriz, kafan karıştığında yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin canım 🌿✨