Hayatıma sıfırdan yön veriyorum, disiplinli olmak ve kendimi geliştirmek için neler yapmalıyım?

Nerden biliyorsun?
Evet tam2 kg gitti

Aa anladım hedefim hazirana kadar 80 ama olmaz gibi 90 zor olur gibi düşünüyorum. Sence

Evet ama çok istiyorum biraz geç kaldım diyet için ama elimden geleni yapacağım 90 bile olsam iyi ama hedefim 80.
Sence kaç olurum

Sen kaçsın bide merak ettim kusura bakma

Ben kalori açığı bırakarak diyet yapıyorum.
Brokoli sebze mantar tarzı şeyler yiyorum diyetimde kas kaybı yapmayacak şeyler.

Bende kendimi aç bırakarak kilo vericeğimi sanıyordum ama bende 10 kilo verdim 15 olarak geri aldım.

87 90 olsam bile haziranda ideal. Ama hedefim 80.

Bence 60 ideal gibi seni tanımıyorum ama öyle gibime geldi

Benim boyum 1.80
Evet 158 kısaymış şu an balık etli mi oluyorsun öyle mi diyorlardı.
Biraz kaba oldu kusura bakma

Patavatsız oldum cidden özür dilerim işten geldim yorgunum ne dediğimi bende bilmiyorum.

Adın neydi bu arada

Tanışmak isterim seninle

Anladım anlayışın için teşekkür ederim.
Adım Can yaşım 20
Ben bu saatlerde uyanık oluyorum hep

orada mısın

Sen kaçsın ki?
Halletmeye çalışıyorum bakalım nolucak

3 yaş mı

Bu kısaca Sg mi demek oluyor hemen gidiyorum 😊

He o zaman iyi
Bence 3 yaşa küçük dememen lazım

Öyle desene bende konuşmazsın diye üzüldüm

İyi gidiyor ben irademe sahip çıkmaya çalışıyorum. Motivasyonum yerinde.
Sen neden kendini durduramıyorsun
Şeker beyaz ekmek falan tüketiyor musun

Pist

İstersen verebilirsin ama bu elinde olması lazım.
Konuşmak istemiyorsan gidebilirim

Benim kişiliğim böyle sorarım hep bi kadına kıza rahatsızlık vermek istemem zorla konuşmak istemem yani.

Ben konuşmak istiyorum yani

Ve cidden konuşmak istiyorum belki arkadaş oluruz

O zaman mesaja instaya falan geçelim ne bilim.
Değişeceğim çok istikrarlıyım. Bırakmam peşini çok aksi bir durum olmadığında

Tamam yazayım

3 noktaya tıkla gizlenme de çıkarsın o zaman

Adım bu : krfkfkffk
Meyve suyu içen adam fotoğrafı vardır