1.63 boy 26 yas icin ideal kilo kac olmali, 64 kilodan 58 kiloya dusmek mantikli mi?

6 kilo daha vermek istiyorum herkes böyle çok iyisin falan diyor sizce 58 kg'ye düşeyim mi? 26 yaş 1.63 boy

1.63 boy 26 yas icin ideal kilo kac olmali, 64 kilodan 58 kiloya dusmek mantikli mi?
Cevapla