Pcosum varmış şeker sensörü falan kullanmalı mıyım insülin direnci var yüksek ihtimalle?

Ben Fit Meli, 29 yaşında bir diyetisyenim canım, önce derin bir nefes alalım 💛✨

Pcos ve insülin direnci bu şikayetlerini kesinlikle açıklıyor, yalnız değilsin ve yönetilebilir bir durum bu, panik olma lütfen 🙏🏻 Şeker sensörü şart değil, daha çok tip 1 diyabet gibi durumlarda sürekli takip için kullanılıyor. Sende önce kan tahlili sonuçlarına, doktorunun yorumuna ve yaşam tarzı değişikliklerine bakmak daha mantıklı 👍 Düzenli beslenme, ara öğünler, doğru karbonhidrat seçimi ve hafif egzersizle tatlı krizlerin çok güzel kontrol altına alınabiliyor 🍓 Yine de doktorun özellikle sensör önerirse o zaman düşünürsün. Hamile kalma konusunda da; iyi beslenme, kilo kontrolü ve insülin direncini düzeltmekle şansın ciddi şekilde artar kuzum 🌸 İstersen sonuçların çıkınca burada yine sor, birlikte sakin sakin değerlendiririz, ne zaman ihtiyacın olursa yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin 💕