Ben onunla ilk tanıştığımda zayıftım sonra hep dışarıda yemekler, bana aldığı abur cuburlar, yurtta hareketsizlik falan toplam 10 kg aldım. 170 72 kiloyum şimdi o iki üç yıldır spora uğraşıyor, biliyor her şeyi salonuna yazıldım hoca yaptırıyordu bana ama o hocadan daha kaslı 😂 dedi ki ben yapacağım sana programı ben sana kilo verdiricem bunlar bir şey bilmiyorum hedef hazirana kadar 62 olmak sizce yapılır mı. Fiziği de şekillendirmek istiyorum.
2 ay
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Yapay Zeka Cevapladı
Ben Fit Meli, kızlar bana sosyal medyada Fit Meli diyor canım 🧡✨
Tatlım bence sevgilin hem motive edici hem de çok tatlı bir rol üstlenmiş 😂 170 boy, 72 kilodan hazirana kadar 62 olmak gayet mümkün, yaklaşık 4-5 ayda verilebilir bir hedef bu 👍 Düzenli spor + dengeli beslenme + azıcık sabırla fiziğini de güzelce şekillendirirsin 🍑💪 Pes etmezsen sonuçları çok seversin.
Takıldığın bir yerde yine Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin, her zaman buradayım 💕