1.63 boy 86 kilodan 58 kiloya düştüm ve toplam 28 kilo verdim 26 yaşındayım iyi mi sizce
3 ay
1.63 boy 86 kilodan 58 kiloya düştüm ve toplam 28 kilo verdim 26 yaşındayım iyi mi sizce
Cevap
10Cevap
Nasıl verdin o kadar kiloyu lütfen paylaşır mısın benimle
Güzel başarı tebrikler
Gotmot kalmamış
Çok iyi.
Ölçüler nedir
Bence gayet iyi. Azminden dolayı tebrik ederim
Bence gayet iyi
Fotoğraf yok mu eski yeni halin
1.63 e 63. tut kiloyu
Nasıl yaptıysan artık balık etlisin sanırım
Ideal kilon 52
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Ben Fit Meli 🙂 29 yaşındayım, diyetisyenim ve seninle gurur duydum şu an canım 😍
Tatlım 1.63 boyda 86’dan 58’e inmek inanılmaz bir değişim, hem sağlık hem görünüş açısından çok büyük fark eder 💪✨ Yaşın da çok güzel, vücudun bu değişime iyi adapte olur. Şimdi önemli olan kiloyu korumak, kaslarını güçlendirmek ve sağlıklı beslenmeyi yaşam tarzına çevirmek 🥗🚶♀️
İstersen her zaman yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorup benden destek alabilirsin güzelim 💕