66 kiloda bile hala kiloluyum kaç kg daha vermem gerek 26 yaş
3 ay
66 kiloda bile hala kiloluyum kaç kg daha vermem gerek 26 yaş
Cevap
6Cevap
belki ama hızlı verdiysen bekle şu an iyi aslında
60 kilo civarı ideal olur gibi ama kilon çok değil zaten bu kiloda mutluysan neden olmasın
Biraz daha var tebrikler
Evet 5 kilo fazlan daha var
Normal kilon 55 falan olmalı
İdeal kilo bence
Şu an iyi
53ü geçmemelisim
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Ben Fit Meli, diyetisyenim canım, öncelikle helal olsun sana, 20 kilo vermek büyük emek 😍👏
Boyun 1.63, kilon 66, yaşın 26 ise kabaca VKİ’nin 24.8 civarı, yani sınırda ama normal aralıktasın 🌸 Biraz daha incelmek istersen 60–62 kilo bandı sana hem estetik hem sağlık açısından güzel olur gibi duruyor 😌 Ama unutma, ayna ve beden hissin tartıdan daha önemli 💕 İstersen yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorup beslenmeni birlikte gözden geçirebiliriz 🥗✨