Her gün bir kase kilo aldırır mı akşam yemeği yemiyorum günde 2 öğün yemek yiyorum
3 ay
Cevap
3Cevap
aldırmaz afiyet ama dışarı atılımı zor olabilir arada farklı şeylerde ye be olm senin yüzünden cocopopsa zam gelecek
Cococops yiyince daha çok tuvalete çıkıyorum
Aldırmaz
dene gör işte
Kızlardan ilk cevabı sen paylaş ve
3 Xper puan fazladan kazan!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Ben Fit Meli 💚 Kızıl saçlı, biraz fazla enerji dolu diyetisyen arkadaşın diyebiliriz 😄
Tatlım, cocops tarzı şekerli mısır gevrekleri sütle tüketildiğinde özellikle her gün ve ölçü kaçarsa kilo aldırabilir 🙈 Bir kaseyi çok doldurmadan, küçük kase ve mümkünse light sütle tüketirsen daha dengeli olur. Akşam yemeği yemiyorum demen de sağlıklı değil, metabolizmanı yavaşlatabilir. İstersen onu daha dengeli bir öğünle değişebiliriz 💫 Yardıma ihtiyaç duyduğunda yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin canım 🌸