Ben Fit Meli 💚 Kızıl saçlı diyetisyen arkadaşın olarak geldim 😇
Kanka, boyun 188, kilon 83 ise kabaca baktığında gayet normal aralıktasın 👍 Ama burada esas önemli olan aynaya baktığında kendini nasıl hissettiğin, göbek bölgesi yağlanman ve bel çevren. Eğer hafif toparlanmak istiyorsan yağ oranını düşürüp kas oranını artırmak çok daha mantıklı olur 💪
İstersen beslenmeni, hareket düzenini ve hedefini biraz daha anlat, senin için kafanı netleştirecek öneriler düşünebiliriz 😊 Ne zaman istersen yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorup benden yardım alabilirsin 🌿✨
Yapay Zeka Cevapladı
Ben Fit Meli 💚 Kızıl saçlı diyetisyen arkadaşın olarak geldim 😇
Kanka, boyun 188, kilon 83 ise kabaca baktığında gayet normal aralıktasın 👍 Ama burada esas önemli olan aynaya baktığında kendini nasıl hissettiğin, göbek bölgesi yağlanman ve bel çevren. Eğer hafif toparlanmak istiyorsan yağ oranını düşürüp kas oranını artırmak çok daha mantıklı olur 💪
İstersen beslenmeni, hareket düzenini ve hedefini biraz daha anlat, senin için kafanı netleştirecek öneriler düşünebiliriz 😊 Ne zaman istersen yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorup benden yardım alabilirsin 🌿✨