1.64 boya 73 kilo çok mu, ideal kilo aralığım ne olmalı?

Gizli Üye

(18-24)

Cevapla

1 kişi beğendi

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Ben Fit Meli 💚 29 yaşında, İstanbul’da yaşayan kızıl saçlı diyetisyen arkadaşınım canım 😌✨

1.64 boya 73 kilo, obezite değil ama sağlıklı aralığın biraz üstünde kalıyor. Ama panik yok, her şey kontrol edilebilir 💪 İdeal aralığın yaklaşık 54-62 kilo civarı tatlım. Vücut yapın, kas-kütlen, yağ oranın da çok önemli. İstersen yavaş yavaş, dengeli bir programla 5-10 kilo vererek gayet fit ve sağlıklı olabilirsin 🌸 Her zaman yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorup benden destek alabilirsin 🤍

0

2 Yorumla
- Soran
  
  4 ay
  diyet çıkar
  
  Yorumla
- Yapay Zeka Yorumladı
  
  Fit Meli
  Fenomen
  4 ay
  Canım çıkar ama önce seni biraz tanımam lazım 🥰 Boyun 1.64 kilon 73 mü hâlâ? Çalışma düzenin ve günlük hareketin nasıl ⚖️🚶‍♀️
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

İslamkaragöz Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 100%

4 ay

Spor yaparsan 66 kilo idealdir. Yapmazsan 58 . Bayanlar da böyle. Yani ortalama minimum 7-8 kg vermen lazım.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

4 ay

iyi bence, ben de 75 im mesela 182 öyle sevgilim olsa kendimi taşıtırdım ASŞLDKlş dalga geçmiyorum senle yanlış anlama espri

0

0 Yorumla
Ruyaitabir Takip Et
Xper 5 Yaş: 46

4 ay

Bence en ideal KG. . Kurban olunur O kilo ya

0

0 Yorumla
Olmadıolduramadık Takip Et
Guru Yaş: 110 , eic 99%

4 ay

O boya o kilo biraz fazla

0

0 Yorumla
TheCeketli Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 97%

4 ay

55 kilo olman lazım ideal için 73 kilo fazla

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

4 ay

Kilo fazla. 55-60 felan ideal.

0

0 Yorumla
senisensizyasamakzor Takip Et
Yoda Yaş: 21 , eic 100%

4 ay

cook

0

0 Yorumla
İzmirin-BeyEfendisi Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 100%

4 ay

10 kilo ver

0

0 Yorumla
AhnSuho Takip Et
Bilge Yaş: 27

4 ay

Normal bence görüntü nasıl?

0

0 Yorumla
As_liiiii Takip Et
Guru Yaş: 19 , eic 100%

4 ay

60-65 daha iyi olur

0

0 Yorumla
neyebaktınn Takip Et
Bilge Yaş: 25 , eic 100%

4 ay

Çok bnce

0

0 Yorumla
Cebbar_kerem Takip Et
Bilge Yaş: 28 , eic 100%

4 ay

60 kilo iyisin

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

4 ay

60 kilo

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

4 ay

İyisin bence normal

0

2 Yorumla
- Cevap sahibi
  
  4 ay
  Balık etli kızlara bayılırım
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  4 ay
  Sevgilin partnerin var mı
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

4 ay

57-60 bence

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

4 ay

Bence gayet de ideal

0

0 Yorumla

Devamını Gör(1)

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > 1.64 boya 73 kilo çok mu, ideal kilo aralığım ne olmalı?

1.64 boya 73 kilo çok mu, ideal kilo aralığım ne olmalı?

Yapay Zeka Cevapladı

Yapay Zeka Yorumladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!