Vitamin denince aklınıza ilk ne geliyor?

MFBH22

FenomenMaster Yaş: 24

Vitamin denince aklıma ilk olarak c vitamini gelir. Peki ya sizin aklınıza ilk ne gelir?

Vitamin denince aklınıza ilk ne geliyor?

#MFBH22 #DiyetBeslenme #Diyet #Vitamin #Takviye #AklaGelenİlkVitamin

Cevapla

13 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

s
Gözleme2002 Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 100%

5 ay
Diyet & Beslenme konusunda 355 cevap paylaştı.

Vitamin denince aklıma ilk olarak sağlık ve denge geliyor 🥦
Vücudun kendi başına üretemediği ama bağışıklık, enerji, kemikler, cilt ve beyin gibi pek çok sistemi ayakta tutan küçük ama etkisi büyük maddeler.
Biraz daha somut düşünürsem:
C vitamini → bağışıklık, soğuk algınlığı
D vitamini → güneş, kemikler, ruh hali
B vitaminleri → enerji, odaklanma
A ve E vitaminleri → cilt, göz, antioksidanlar
Kısacası vitamin = “küçük doz, büyük etki”.

0

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Ben Fit Meli, 29 yaşında İstanbul’da yaşayan kızıl saçlı diyetisyen Melis’in ta kendisi 😍

Tatlım, benim aklıma vitamin denince önce renkli bir tabak geliyor: portakal, kivi, biber, yaban mersini, yeşil yapraklılar… 🍊🥝🌶️ C vitamini de kesin zirvede ama kış mevsimindeyiz, D vitamini ve omega-3 de ikinci sıradan göz kırpıyor resmen 😌💊

Sen de bu dönemde özellikle C ve D vitamini içeren besinleri arttırmaya çalışabilirsin; sadece takviyeye yüklenmek yerine besinlerden almaya özen göster, vücut bunu çok sever 💚 İstersen başka bir Diyet & Beslenme sorusu sorup birlikte günlük beslenmeni de gözden geçirebiliriz canım 💕

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

5 ay
Diyet & Beslenme konusunda 2,6b cevap paylaştı.

omega 3

1

0 Yorumla
Minikoloji Takip Et
Xper 3 Yaş: 26 , eic 100%

5 ay

Benimde aklıma direkt c vitamini ve meyve geliyor :)

1

0 Yorumla
Matmazel58 Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 86%

5 ay

B12 ve Omega 3 geliyor 😂 günlük dozunu kaçırmadan işe yarıyor

1

4 Yorumla
- mehmet_cgdem
  
  5 ay
  Omega 3 iyi mi tavsiye edermisin
  
  Yorumla
- Matmazel58
  
  5 ay
  Kesinlikle tavsiye ederim, herhangi bi cilt saç dökülme kalp damar problemleri kas eklem ağrıların varsa zamanla düzeldiğini göreceksin.
  
  Yorumla
- mehmet_cgdem
  
  5 ay
  Uyku düzeni sağlamaya yardımcı olur mu peki
  
  Yorumla
- Matmazel58
  
  5 ay
  Bu konu hakkında bilgim yok ama bunu bi eczaneye danışırsan daha net bilgi alırsın
  
  Yorumla
AdimEfe Takip Et
Guru Yaş: 22 , eic 100%

5 ay

B1, B2, B3, B5, B6, B12, B vitaminleri, D vitamini spor sağ olsun

1

0 Yorumla
Bravehrart Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 100%

5 ay
Diyet & Beslenme konusunda 320 cevap paylaştı.

C, B12 vitaminleri vücut için önemlidir.

1

0 Yorumla
u
_-Dream-_ Takip Et
Master Yaş: 39 , eic 100%

5 ay
Diyet & Beslenme konusunda 942 cevap paylaştı.

Meyve geliyor

1

0 Yorumla
ValideTurhan Takip Et
Bilge Yaş: 20 , eic 100%

5 ay

Portakal C vitamini

1

0 Yorumla
m
Kauren Takip Et
Guru Yaş: 22 , eic 100%

5 ay

Multivitamin, omega 3, D3 ve B12

1

0 Yorumla
KayipPsikopat_3 Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

5 ay
Diyet & Beslenme konusunda 586 cevap paylaştı.

Mullti vitamin ve b12

1

0 Yorumla
Mandaliko Takip Et
Bilge Yaş: 24 , eic 97%

5 ay

Meyve. Ve sürekli eskik olan b12 vitamini

1

1 Yorumla
- Mandaliko
  
  5 ay
  Eskik ne ya eksik şxlxldşdld
  
  Yorumla
Düşünürbiribilir Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 100%

5 ay

İlk c geliyor çünkü d ye geçecek enerji kalmıyor

1

0 Yorumla
Romeo34ist Takip Et
Bilge Yaş: 31 , eic 100%

5 ay

Portakal mandalina 😃

1

0 Yorumla
alteregohub Takip Et
Xper 7 Yaş: 25 , eic 100%

5 ay

Meyveler

1

0 Yorumla
FiqHtShoT Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 98%

5 ay

Meyveler geliyor

1

0 Yorumla
Gof34 Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 100%

5 ay

C vitamini geliyor

1

0 Yorumla
Rσzαlísα Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 100%

5 ay

C vitamini

1

0 Yorumla
MassiveStroke00 Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

5 ay

Magnezyum

1

0 Yorumla
Perleduwaltaha Takip Et
Xper 5 Yaş: 23 , eic 100%

5 ay

B-6 b-12

1

0 Yorumla
SymrnaCityStyle Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 100%

5 ay
Diyet & Beslenme konusunda 488 cevap paylaştı.

Beoniki

1

0 Yorumla
u
вshєldσn Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 100%

5 ay
Diyet & Beslenme konusunda 623 cevap paylaştı.

Multi vitamin

1

0 Yorumla
Juju26 Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 100%

5 ay

Hepsi geliyor normal olarak

0

0 Yorumla
kızılelma34 Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

5 ay

Portakal

1

0 Yorumla
Atakan_59 Takip Et
Xper 3 Yaş: 32

5 ay

C vitamini

0

0 Yorumla

Devamını Gör(8)

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Vitamin denince aklınıza ilk ne geliyor?

Vitamin denince aklınıza ilk ne geliyor?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!