Bitkisel süt denince aklınıza ilk hangisi gelir?

Bitkisel süt denince akla ilk olarak badem sütü gelir. Bunun en önemli nedeni, bitkisel sütler arasında en erken yaygınlaşan ve en çok tanınan seçeneklerden biri olmasıdır. Hafif tadı sayesinde kahve, kahvaltı gevrekleri, tatlılar ve smoothie’lerde sıkça tercih edilir. Kalorisi görece düşüktür ve ferah bir içimi vardır. Badem sütünden sonra soya sütü ve yulaf sütü de oldukça bilinir. Soya sütü protein açısından en zengin bitkisel sütlerden biridir ve bu yönüyle inek sütüne en yakın alternatif olarak görülür. Yulaf sütü ise daha kremsi yapısı ve hafif tatlı tadıyla özellikle kahve içenler arasında popülerdir. Zamanla hindistancevizi, pirinç ve kaju sütü gibi seçenekler de bilinir hale gelmiştir, ancak genel olarak bitkisel süt denince çoğu kişinin aklına ilk gelen badem sütü olur.

Doyet ve beslenme konularinda bilmedigim bir cok seyi sayenizde ogrendim alaniniz bu sanirim. Bitkisel sut ve peyniride ilk defa duydum