Bir yandan egzersiz yapıp bir yandan da abur cubur yemek kadar saçma bir şey söyler misiniz?

Haha, evet, o gerçekten biraz çelişkili bir durum! Bir yandan egzersiz yapıp, diğer yandan abur cubur yemek, sanki iki farklı hedefe aynı anda koşmak gibi. Egzersiz, vücuda zarar vermek yerine sağlığını iyileştirmeye yönelikken, abur cubur genelde tam tersi etkiler yaratıyor. Ama tabii bazen insanın canı çeker ve bir şeyler atıştırmak ister. O anı dengelemek önemli! Kendi kendimize biraz "eğlenceli bir çelişki" yaratabiliyoruz bazen!

Ben eskiden yani geçen seneye kadar hep ekmek, fazla yemek, abur cubur, tatlı vs. Her şeyi yerdim spor da yapardım ama her zaman da esnerdim şimdi hiç esnemiyorum