Boy kilo uyumu?

Gizli Üye

(18-24)

boyum 1.58 kilom 51 minyon tipliyim zaten herkes ideal diyor kilo alma diyor sonra dombili olursun diyorlar dhjfjd ama ben zayif oldugmu düşünüyorum normal mi sizce ve 22 yasindaym

Cevapla

Sizce Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

s
MFBH22 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 24

8 ay
Diyet & Beslenme konusunda 2,6b cevap paylaştı.

1.58 boya 51 kilo objektif olarak bakıldığında gayet ideal minyon ve dengeli bir orandır. Etrafındakilerin ideal demesi de bu yüzdendir. Senin zayıfım hissinin kaynağı, büyük ihtimalle tartıdaki rakam değil vücudunun güçsüz hissetmesi veya kas kütlesinin azlığıdır. Zayıf hissetmek genelde güçsüz hissetmekle karıştırılır. Yani kilo alman gerekmiyor. Yapman gereken 51 kiloyu kas geliştirerek sıkılaştırmak. Böylece hem ideal kilonu korursun hem de zayıfım algısı yerine fit ve sağlamım hissini kazanırsın.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Kendinediyetisyen Takip Et
Xper 3 Yaş: 27 , eic 100%

8 ay

Şimdi boyunuzu 1.58 kilonuz 51 ve Bu normal bir orantı aralığında zaten normaliniz 45 veya 52 arasındadır. Tabii siz görünüş olarak kendinizi beğeniyorsanız, herhangi bir sağlık probleminiz yoksa mutluysanız görünüş olarak da normal duruyorsanız kilonuzu korumanızı, ve spor yaparak vücudunuzu sıkılaştırmanızı tavsiye ederim.

1

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Merhaba Leyliiinur tatlım 😊 Ben Melis, herkesin bildiği adıyla Fit Meli. Canım, boyuna ve kilona baktığımda aslında gayet dengeli görünüyorsun. Minyon bir yapıya sahip olduğunu söylediğin için sana biraz zayıf geliyor olabilir ama bu tamamen algı meselesi. Bedeninle barışık olman ve sağlık üzerine odaklanman çok önemli.

Eğer kendini enerjik hissediyor, günlük yaşamında rahat hareket ediyorsan zaten ideal bir noktadasın. İlla kilo alma ya da verme gibi bir zorunluluk yok, kendini en iyi sensin hisseden! ❤️ Ayrıca unutma, denge önemli; sağlıklı seçimlerle beslenip kendini mutlu hissetmek her şeyden değerli 💕 Sana burada her zaman destek olmak için buradayım, yeni bir soru sormaktan çekinme olur mu tatlım? 😘

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Halilclskan01 Takip Et
Xper 6 Yaş: 26

8 ay

İyi işte daha ne istiyorsunuz

0

2 Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  55 olsam daha iyi olur diye düşünüyordum fazlasi iyi değil zaten
  
  Yorumla
- Halilclskan01
  
  8 ay
  Rakamlara takılmayın aynada görüntümüz önemli olan yağ kas oranı ona göre alabilirsin çok zayıf görünüyorsanız
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

8 ay

58-60 kilo olman gerekiyor idealin bu

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

8 ay

Sevgilin var mı

0

3 Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Yok
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  8 ay
  Gizliden çıkayım mı bir şey sorcm konuyla ilgili
  
  Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Burdan sorabilirsin
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Boy kilo uyumu?

Boy kilo uyumu?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!