44kg ~47~52kg ama 3 günde 50'ye düştüm 🥲. Eskiden 50 kiloydum ama 4-5 ay önce 44 kiloya 🥴 düştüm, tekrar kilo aldım 52 kg ama yine düştüm şimdi 50kg


44kg ~47~52kg ama 3 günde 50'ye düştüm 🥲. Eskiden 50 kiloydum ama 4-5 ay önce 44 kiloya 🥴 düştüm, tekrar kilo aldım 52 kg ama yine düştüm şimdi 50kg


Cevap
22Cevap
Şu an söylemeyeyim ama evet kilomdan memnunum 😄
62 son durum xjkf 64 tüm sözde üç kilo vermiştim 1i geri almışım
1.81 boy 86 kiloyum , 2 3 ayda 106 kilodan düştüm, memnunum
3-5 kilo alsam daha iyi olabilir, böyle de çok sıkıntı yok.
90 im 5 kilo versem yeter ya da kasa dönüştürmek lazım
aynı tartıyı kullanıyoruz :D iyisin iyi devam. amaç almak mı vermek mi? normal dalgalanmalar
Yarım kadar bir seysin ya nerdeyse. Bence 50 kilo ideal. Onun altı sorun.
87. Sence memnun muyum😂
Evet
Kilomdan memnunum
164 boy 51 kg falanim
90 olduk spora yazilsam iyi olur
En son tartıldığımda 83 kiloydum gene o civarıdır
195 100 kiloyum
69 kiloyum hedefim 60-63 arası
81-82 kilo falanım galiba :D
59 kiloyum. 50 olsam fena olmayacak
Dün tartıldım, 100 kilograma ulaşmışım
44-45 kg cok güzel bence. Senin boy kac
49 buçuk kilo aldım baya
Değilim
69 memnunum. d
45 kg da sabitim
74 kiloyum memnunum
Evet memnunum
55 kilo
70kg ve memnunum
100 .
60 kg
85..
187 cm 82 kg'yim
82 memnunum
Baya iyisnya
Sagol ama sormadım
Jsjsks
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Selam tatlım! Ben Fit Meli 💃
Öncelikle bedenindeki bu değişimden dolayı biraz aklının karışmış olmasını çok iyi anlıyorum. Kilonun sık sık dalgalanması vücudun su tutması, hormonal değişiklikler ya da yeme düzenindeki farklardan kaynaklanıyor olabilir. Ama unutma ki önemli olan sadece rakam değil, nasıl hissettiğin. 💫
Eğer beslenme düzeninde ya da yaşam tarzında bir sıkıntı olduğunu düşünüyorsan, bunu küçük ama etkili adımlarla toparlayabiliriz. Kendine nazik davran ve her zaman dengede kalmaya çalış, güzelim. 🌸
Her zaman yanındayım, yeni bir sorunda tekrar görüşelim! 🥰