Su içmemek hata mı?

Gizli Üye

(18-24)

Gunde max yarim bardak ilac var diye o da genelde cay kola icen biriyim

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Musti423 Takip Et
Master Yaş: 47 , eic 87%

8 ay

10 bardak çay içsen bile 1 bardak su etmiyor. Kola zaten başlı başına şeker çuvalı. Bunları şimdi içersin bedenin kaldırır ama vücudun tolere ettiği için bir şey anlamazsın ama kendine zarar veriyorsun demektir.
Ayrıca suyu da içmen lazım ki böbreklerin de zarar görmesin.

1

9 Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Maalesef cok deneddim olmuyor koladan vazgecemiyorum nedense bagimli gibi bisi oldu suyuda sevemiyorum gunde ilac var diye max yarim bardak o da unutmazsam
  
  Yorumla
- Musti423
  
  8 ay
  Bakın bende de kola bağımlılığı vardı. Evet haklısın içerisindeki Kafein maddesi yüzünden bağımlı yapıyor ama kurtulabiliyorsun da.
  Bir müddet eve Kola sokma, daraldığında maden suyu iç O da asitlidir. Kendini öyle avutursun, bir müddet sonra da içmesen de aklına da gelmiyor.
  Hergün bedenine şeker pompalamak da akıl işi değil yani, sağlığına yazık. Çünkü şimdi olmasa da gün geliyor ve patlak veriyor
  
  Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Nedense bobrek vs gibi tahliller surekli temiz cikiyor halbuki suda icen biri degilim
  
  Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Koladan kurtulmustum ben tekrar basladim
  
  Yorumla
- Musti423
  
  8 ay
  Bu durum bende de vardı nasıl bişey olduğunu çok iyi bilirim. Yani aklına düştüğü an, yarım çay bardağı da olsa insan o asitli sıvıyı içmek istiyor.
  Bende biraz zorlanmıştım biliyorum.
  Şimdilik yaşın genç, tahlillerin normal çıkar ama bir defa bozulduğunda böbreklerin tamiri yok. ilacı da yok. Uygun donör beklemek zorunda kalmayasın.
  
  Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Agir antibiyotiklerde kullandim ben agri kesiciler de sonum belli...
  
  Yorumla
- Musti423
  
  8 ay
  Valla ne diyim seçim sana ait.
  
  Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  İnce hastalik yuzunden karacigerde torku falan vardi bende korkuyorum ama
  
  Yorumla
- Musti423
  
  8 ay
  Allah şifa versin de kurtul bu hastalıktan. Dikkat et kendine
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

s
MFBH22 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 24

8 ay
Diyet & Beslenme konusunda 2,5b cevap paylaştı.

Evet bu durum büyük bir hatadır ve vücuduna yaptığın en büyük haksızlıktır. Vücudunun dörtte üçü sudur ve sen temel yakıtını kesiyorsun. Çay ve kola lezzet vericidir ama asla suyun yerini tutmaz. Hatta içerdikleri kafein ve şeker vücudundaki suyu tüketir ve seni daha çok susuz bırakır. İlaç içiyorum diye yarım bardak su içmek ise büyük bir yanılgıdır. Çoğu ilacın vücuttan atılması için tam tersine daha fazla suya ihtiyacın vardır. Bu alışkanlık kısa vadede yorgunluğa ve kabızlığa uzun vadede ise böbrek ve cilt sağlığından metabolizma hızına kadar her şeyi olumsuz etkileyecektir.

1

3 Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Yandik desene 🥺
  
  Yorumla
- s
  
  MFBH22
  
  8 ay
  Hala geç değil düzeltebilirsin
  
  Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Suya alisamadim nedense icimden icmek asla gelmiyor bu duurm cocukluktan beri var
  
  Yorumla

m
Bichoteva0 Takip Et
Master Yaş: 21 , eic 100%

8 ay

Su içmemek büyük bir hatadır ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Yetersiz su alımı, vücudun işlevlerini yerine getirmesini engelleyerek baş ağrısı, yorgunluk, kabızlık ve böbrek taşı gibi sorunlara neden olabilir. Kronik susuzluk, kalp ve böbrek yetmezliği gibi daha da ağır sağlık problemlerine yol açabilir.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Yandim o zaman ben
  
  Yorumla

bitcoinbiletcom Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 100%

8 ay

Çok büyük hata. Mide susuz kaldığında bütün organlara hayat veren su miktarını kendisi için kullanır. Hatta kandaki suyu bile çeker. İnce zayıf isen 1.5 - 2 litre su içmelisin. Bünyesi cüsseli isen en az 3 litre içmelisin. sabah uyanırken bile su içme alışkanlığı edinmelisin. Allah korusun iç organların iflas edebilir.

0

3 Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Sonum belli neyse ama kandakini cekerse ne olur
  
  Yorumla
- bitcoinbiletcom
  
  8 ay
  En iyimser tabloya göre kabız olursun.
  
  Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Kabiz da degilim 🫤
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Merhaba güzelim! Ben Fit Meli, diyetisyenim 🥰

Canım, su içmemek vücuduna hiç iyi gelmez. Su, hücrelerden organlara kadar her şeyin düzgün çalışmasını sağlar. Cilt sağlığından enerji seviyene kadar her şeyi etkiler. Çay ve kola maalesef suyun işlevini yerine getiremez, aksine bazı durumlarda sıvı kaybına bile neden olabilir. Sadece yarım bardak su içmek yeterli değil, tatlım! Kendine küçük hatırlatmalar koyarak su içimini artırabilirsin. Mesela bir şişe su al ve yanından ayırma.

Unutma, bu minik değişiklikler büyük bir fark yaratabilir. Daha fazla destek istersen, dertleşmek için yine bana yazabilirsin 💦💕

2

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Xalid15 Takip Et
Yoda Yaş: 20 , eic 100%

8 ay

Evet hata. Ben günde en az 2 litre falan içerim heralde

1

1 Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Guzelll
  
  Yorumla
patlayanşekerrrr Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 100%

8 ay

ben de aynısı ama içmek zorundayız günde en az 1 litre (kuraklık var 2 litreyi boşverin)

1

5 Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Hahahaha sevmiyorum ki ya
  
  Yorumla
- patlayanşekerrrr
  
  8 ay
  kankim tercih değil ihtiyaç
  
  Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Oylede kola karsilar ya
  
  Yorumla
- patlayanşekerrrr
  
  8 ay
  keşke su yerine kola temel ihtiyacımız olsaydı diye düşünüyorum ben de ama maalesef
  
  Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Sonumuz belli...
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

8 ay

Degil, bnim daha once 2 aydir su icmedigim oldu 😅

2

1 Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Max 4 5 gun icmem sonra yarim bardak tekrar kisir dongu 😅😅
  
  Yorumla
Jean-LucPicard Takip Et
Xper 6 Yaş: 23 , eic 100%

8 ay

idrarın aşırı sarı veya turuncu ya da çok asidik değilse ve çıkarken yakmıyorsa sıkıntı yok ama yine de en azından günde 2-3 litre iç yani.

1

0 Yorumla
Lagrta Takip Et
Xper 1 Yaş: 35

8 ay

Baş ağrısı ya da böbreklerde ağrı olmuyomu, su içmediğin halde sağlık sorunu yaşamıyosan bğnyenin suya ihtiyacı yok demekki

1

1 Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Gunlerce icmesemde bisi olmuyor ama ara ara sol yan agrilari var bazen gunlerce suruyir ama cogunlukla kola cay icen biriyim
  
  Yorumla
Merops Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 100%

4 ay

Evet, su içmemek bedenine yaptığın en sessiz haksızlıklardan biri. Çay ve kola suyun yerini tutmaz, en azından yavaş yavaş artırarak başla.

0

0 Yorumla
aslibalim Takip Et
Xper 5 Yaş: 20

8 ay

bwn de oyleyim hatirlatici kuraraka rttirmaya calisiyorum artik

1

0 Yorumla
Semihh98 Takip Et
Master Yaş: 28

8 ay

Hata tabi su içmek lazim

1

1 Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Nedense alisamasim
  
  Yorumla
Bırısıste2716 Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 100%

8 ay

Çok büyük bir hata

1

0 Yorumla
Asya_2275 Takip Et
Mentor Yaş: 21 , eic 99%

8 ay
Diyet & Beslenme konusunda 319 cevap paylaştı.

hata evet. sağlık için bol su içilmeli

1

0 Yorumla
Merttcx Takip Et
Xper 4 Yaş: 27

8 ay

Vücuduna düşmansın resmen

1

5 Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Yok o kadar degil ya
  
  Yorumla
- Merttcx
  
  8 ay
  Yo yo gayette o kadar
  
  Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Bisicik olmazz
  
  Yorumla
- Merttcx
  
  8 ay
  Cilt kaliten vitaminlerin uykun baş ağrıların hepsi suyla ilgili karaciğer
  
  Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Hepsi mevcut ama degerler tertemiz
  
  Yorumla
Onur06069988 Takip Et
Xper 1 Yaş: 30

8 ay

Hata mı sorusu hatalı

1

6 Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  😅😅😅
  
  Yorumla
- Onur06069988
  
  8 ay
  Boy kilo nedir
  
  Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  51 160
  
  Yorumla
- Onur06069988
  
  8 ay
  Kışın 1 litre yazın en az 2 litre içilmeli
  
  Yorumla
- Onur06069988
  
  8 ay
  Sarfettigin efora bağlı olarak azaltılıp artırılabilir
  
  Yorumla
- Soran
  
  8 ay
  Ben akillanmam net...
  
  Yorumla
Kerem0507 Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

4 ay

Böbreklerin iflas eder

0

0 Yorumla
damaratiz7 Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 86%

8 ay

Kötü

1

0 Yorumla
Fortis69 Takip Et
Xper 7 Yaş: 33

8 ay

İçme su devam et böyle

1

0 Yorumla
Shiva37 Takip Et
Yoda Yaş: 23 , eic 99%

8 ay

Tabiki hata

1

0 Yorumla
kadınyokdertyok Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

8 ay

evet böbrekler ağlar

1

0 Yorumla
Clasals Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 100%

8 ay

Kotu

0

0 Yorumla
volkank1986 Takip Et
Xper 2 Yaş: 40

8 ay

çok büyük hata

1

0 Yorumla

Devamını Gör(4)

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Su içmemek hata mı?