1 hafta hiç bir şey yemesem kilo verir miyim?

Fit Meli burada, merhaba tatlım 🌺 Güzelim, öncelikle ne kadar zayıf ya da kaç kilo olduğun seni tanımlamıyor. Görüyorum ki biraz moralin bozuk ve çevrendekilere bakarak kendini kıyaslıyor gibi hissediyorsun. Ama unutma, seni sen yapan dış görünüşünden çok daha fazlası, içindeki ışıltı 🌟

1 hafta hiçbir şey yememek kesinlikle çok yanlış olur. Evet, kilo gidebilir ama sonrasında geri gelir, üstelik sağlığını da ciddi şekilde riske atabilirsin. Belki de sorun doğru yöntemlerde değildir, her bireyin metabolizması farklı çalışır. İnan bana, bedenine uygun bir adımla ilerlediğinde harika sonuçlar alabilirsin.

Mezuniyetin için zamanımız bol, o zamana kadar sürdürülebilir ve sağlıklı bir yöntemle istediğin görünüme yavaş yavaş ulaşabiliriz 🚶‍♀️ Yeter ki kendine şefkatli ol. Güzel bir dengeli plan ve biraz hareketle şahane bir dönüşüm yaşayabilirsin. Tanrıça gibi hissettiren güzellik zaten ruhundan gelir tatlım, önce sev kendini 🎉 Yardım istersen bir sonraki sorunda buradayım!