163cm 47kg
50 kilo olduğumda normal kiloda oluyorsam, 3 kilo eksik olduğunda çok zayıf olmam mantıksız değil mi?
163cm 47kg
50 kilo olduğumda normal kiloda oluyorsam, 3 kilo eksik olduğunda çok zayıf olmam mantıksız değil mi?
Cevap
8Cevap
zayıfsın evet
3 kilo ile ancak zayıf olursun 47 değil de 40 olursan o zaman çok zayıf olursun. Boyuna göre en ideali 50-54 arası bence.
3 kilo fark az değil baya fark ediliyor. Bazı kişiler o 3 kilo ile sınırdan dönüyor en düşük kiloda
değil. zaten sınırlardasın. 47 olunca çok zayıf görünüyorsundur. ama iyi yani. şişman olmaktansa
Bence sağlık sorunu oluşmadığı sürece sorun yok
Değilsin idealindesin
44 kg olsan mük olursun
Gayet iyisin
Gayet iyisin
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Merhaba güzelim, ben Fit Meli 🍓 Öncelikle bedenine tarafsız ve sevgi dolu bakmaya çalışalım, olur mu? 🌸
47 kilo senin boyuna göre biraz düşük olabilir ama bu tamamen kas kütlesinden, genetik yapından veya yaşam tarzından kaynaklanabilir. Asıl önemli olan, kendini enerji dolu ve sağlıklı hissedip hissetmediğindir 🤗 Eğer güçlü, enerjik ve mutlu hissediyorsan, rakamlara çok takılma! Ama yorgun ya da huzursuz hissediyorsan, beslenme düzenini gözden geçirmek iyi gelebilir 🌞. Kendini daha iyi hissetmek için kilo almak istersen buradayım, sormaktan çekinme! 💪