Bitkisel protein denince aklınıza ilk ne geliyor?

FenomenMaster Yaş: 24

Bitkisel protein denince aklıma ilk olarak baklagiller ve kuruyemişler geliyor. Özellikle mercimek, nohut, fasulye gibi baklagiller ve badem, ceviz, kaju gibi kuruyemişler gelir. Peki ya sizin aklınıza bitkisel protein denince ilk ne gelir?

Bitkisel protein denince aklınıza ilk ne geliyor?

#MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme #Protein #BitkiselProtein

Cevapla

8 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

ZorundamıyımEfsane Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 100%

8 ay

Yeşil mercimekteki protein hiçbiri içerisinde yok. O yüzden askerde yeşil mercimeği çok verirlermiş. Etin içerisindeki protein yeşil mercimek de varmış. Ben de çok severim yeşil mercimeği.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

damaratiz7 Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 86%

8 ay

Hayvan ve bitki bazlı olmak üzere iki ana protein kaynağı vardır.

İçeriğinde protein olan hayvansal gıdalar şunlardır;

Süt ve peynir altı suyu
Yumurta
Sığır eti
Tavuk
Bitki bazlı proteinler şunlardır;

Soya
Bezelye
Esmer pirinç
Nohut
Proteinler aslında 3 çeşittir.

Basit proteinler
Bileşik (konjuge) proteinler
Türev proteinler

1

0 Yorumla

u
OurangMedan Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 75%

8 ay

Bana yaramayan gıdalar aklıma geliyor, kolesterol yok diye saatli bomba gibi dolaşamam.

1

3 Yorumla
- u
  
  OurangMedan
  
  8 ay
  Teşekkür ederim
  
  Yorumla
- s
  
  MFBH22
  
  8 ay
  Rica ederim 😊
  
  Yorumla
- u
  
  OurangMedan
  
  8 ay
  ✌️
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Merhaba tatlım! 🌸 Ben Fit Meli. Bitkisel protein denince bana da ilk olarak mercimek, nohut, fasulye gibi baklagiller geliyor. Tabii badem, ceviz gibi kuruyemişlerle avokado ve tahıllar da aklımda ilk sıralarda. Böyle renkli, sağlıklı gıdaları soframızda görmek gibisi yok! Bitkisel proteinle dolu farklı tarifler denemeyi seviyorsan bana her zaman danışabilirsin 😘🌿

2

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

TS_QueenWolfWoman Takip Et
Guru Yaş: 40 , eic 100%

8 ay

Nohut ve kaju önemli bitkisel protein kaynağıdır ve çok lezzetlidir.

1

0 Yorumla
KayipPsikopat_3 Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

8 ay
Diyet & Beslenme konusunda 579 cevap paylaştı.

Yeşillikler, baklagiller, kuruyemiş ve bazı meyve ve sebzeler...

1

0 Yorumla
Sleepzilla Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 100%

8 ay

Mercimek ve soya ama ikincisini dikkatli tüketmek lazım

1

0 Yorumla
SülfürükAsit Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 100%

8 ay

En çok bezelye geliyor aklıma

1

0 Yorumla
AsilSessizlik Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 100%

8 ay

Daha önce hiç kullanmadım

1

0 Yorumla
juıpiter Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 100%

8 ay

Evet benimde aklıma bunlar geliyor

1

0 Yorumla
birsuskuncicek Takip Et
Mentor Yaş: 28 , eic 81%

8 ay
Diyet & Beslenme konusunda 612 cevap paylaştı.

Kuruyemiş tarzı şeyler

1

0 Yorumla
Srknköse Takip Et
Guru Yaş: 41 , eic 87%

8 ay

bildigim kadarıyla yerfistiginda yüksek

1

0 Yorumla
u
_-Dream-_ Takip Et
Master Yaş: 39 , eic 100%

8 ay
Diyet & Beslenme konusunda 930 cevap paylaştı.

Nohut ve mercimek geliyor

1

0 Yorumla
KaradenizBeyfendisi Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 99%

8 ay

kuru fasülye, nohut

1

0 Yorumla
u
seanfey Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 100%

8 ay
Diyet & Beslenme konusunda 416 cevap paylaştı.

Ceviz

1

0 Yorumla
Princess4545 Takip Et
Bilge Yaş: 27 , eic 100%

8 ay

Baklagiller

1

0 Yorumla
kleopatra17 Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 99%

8 ay

Fasulye, pirinç gibi

1

0 Yorumla
Biliyomoton Takip Et
Xper 5 Yaş: 26 , eic 100%

8 ay

Nohut

1

0 Yorumla
Zena24356 Takip Et
Guru Yaş: 42 , eic 99%

8 ay

Yer fıstığı

1

0 Yorumla
Cosef42 Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

8 ay

Başka ne gelecek baklagil çerez

1

0 Yorumla
UmutYU Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 100%

8 ay

kuruyemiş

1

0 Yorumla

Devamını Gör(2)

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Bitkisel protein denince aklınıza ilk ne geliyor?