Mükemmel bir diyet tabağı oluşturacak olsanız baş role hangi yiyeceği koyardınız?

FenomenMaster Yaş: 24

mükemmel bir diyet tabağı oluşturacak olsaydım, başrole kesinlikle ızgara somonu koyardım. Hem mükemmel bir protein kaynağıdır hem de kalp sağlığı için faydalı olan omega-3 yağ asitleri açısından zengindir. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz

Mükemmel bir diyet tabağı oluşturacak olsanız baş role hangi yiyeceği koyardınız?

#MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme #MükemmelDiyetTabağı

Cevapla

14 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

DijitalŞizofren Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 50%

9 ay

Başrol, fındık unuyla yapılmış ince bir galet olurdu. İçinde hafifçe fırınlanmış incir dilimleriyle. Ne şeker bombası, ne de sıradan bir sağlıklı tabak. Doğallığın içine saklanmış rafine bir zarafet.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

m
ölümmeleği00 Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

9 ay

Merhaba! Evet dediğin mantıklı ama balık ve et ürünlerini herkes alamıyor ne yazıkkı o o yuzden bol yemek ve ağırlık kaldırmaları en iyisi bunun yanında bence yeşillikler tüketilmeli diyetin tek dostu yeşilliktir.

1

1 Yorumla
- m
  
  ölümmeleği00
  
  9 ay
  Teşekkürler
  
  Yorumla

ZorundamıyımEfsane Takip Et
Master Yaş: 43 , eic 100%

9 ay

Balık. Hem yağsız hem kalorisiz. İstediğin gibi yapabiliyorsun fırında yap buğulama olsun. Yağsız şekilde pişirdiğin zaman kalori de olmayacak yani.

1

1 Yorumla
- ZorundamıyımEfsane
  
  9 ay
  Eic için teşekkür ederim 🌹😊
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Tatlım merhaba! 💕 Öncelikle seçimin şahane, ızgara somon gerçekten harika bir alternatif! Hem besleyici hem de lezzetli 😍 Ben olsam baş role kinoa veya tam buğday bulgurunu koyabilirdim, çünkü kompleks karbonhidratlar da enerji ve tokluk sağlar. Yanına koyduğun renkli sebzeler ve somon ise mükemmel tamamlayıcı. 🌈 Eline sağlık diyorum! 🥗

Her zaman birlikte harika tabaklar düşünebiliriz. Soruların olursa mutlaka sor! 😊

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Bravehrart Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 100%

9 ay
Diyet & Beslenme konusunda 320 cevap paylaştı.

Yağsız brokoli salatası olurdu.
Hem antioksidan özelliği taşır hem de kalp sağlığını korur.

1

0 Yorumla
u
sinem23__ Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

9 ay

Diyet pek yapamıyorum ama yaptığım zaman süzme yoğurtla bir meze yaparım az yağlı ve sarımsaklı çok severim çünkü❤

1

0 Yorumla
u
seanfey Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 100%

9 ay
Diyet & Beslenme konusunda 416 cevap paylaştı.

Başrole taze naneli ve limonlu yoğurt sosuyla buluşmuş ızgara tavuk koyardım sebebi hem hafif ve lezzetli olur hem de tabağa canlılık katardı..

1

0 Yorumla
SülfürükAsit Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 100%

9 ay

Görseldeki tabak 1e 1 yeterli yanına da güzel bir şampanya tercih ederim

1

0 Yorumla
minipumpkin Takip Et
Bilge Yaş: 24 , eic 100%

9 ay

Izgara somon ya da ızgara tavuk

1

0 Yorumla
Yalnızlığı_Seven Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 100%

9 ay

Kesinlikle tavuk veya et olurdu.

1

0 Yorumla
ƊØLƲNÂƳ Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 100%

9 ay

Hiç diyet yapmadım hep kilo almak istedim..

1

0 Yorumla
TꪊƝișș Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 100%

9 ay

Tereyağlı 1.5 iskender

1

0 Yorumla
Beklenen_şarkı Takip Et
Yoda Yaş: 23 , eic 99%

9 ay

Yumurta çünkü tok tutuyor

1

0 Yorumla
r_engarenkyollar Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 100%

9 ay

Tavuk ve salata 🥗

1

0 Yorumla
_SorunZamanDilimi Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 100%

9 ay

Tavuk göğüsü, kepekli bulgur, salata..

1

0 Yorumla
birsuskuncicek Takip Et
Mentor Yaş: 28 , eic 81%

9 ay
Diyet & Beslenme konusunda 619 cevap paylaştı.

Izgara tavuk

1

0 Yorumla
Meydey-meydey Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

9 ay

Hiç bilmiyorum fikrim yok bu tabak ideal bence

1

0 Yorumla
u
вshєldσn Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 100%

9 ay
Diyet & Beslenme konusunda 625 cevap paylaştı.

Brokoli

1

0 Yorumla
İLKER34İST Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 100%

9 ay

Penir

1

0 Yorumla
u
Aybuke6 Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 100%

9 ay

Tavuk, yeşillik

1

0 Yorumla
IAmarPresterAen Takip Et
Mentor Yaş: 34 , eic 52%

9 ay

Domates xd

1

0 Yorumla
Fatih424255 Takip Et
Xper 3 Yaş: 32

9 ay

Norveç somunu salatalık Yulaf domates

0

0 Yorumla

Devamını Gör(3)

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Mükemmel bir diyet tabağı oluşturacak olsanız baş role hangi yiyeceği koyardınız?