6 ayda 40 kilo verilir mi?

Kaldır ama dikkat et kasların gelişene kadar fazla ağır basma.

O zaman zayıflamayı hayal edeceksin.

Kas yapmazsan hızlı kilo alırsın

Psikolojik olarak salıyoruz belki moralini bozuyorlar. Ben artık en son çare ameliyat olacam ya. Ölecem ya da . Kilo verecem diye düşünüyorum

Ben 175 boy 160 kg.. son 10 yıl yaşadığım şeyler 60 kg aldırdı bir ara senin gibi kilolar verdim. 152 den. 103 e kadar düştüm. 135 den 100 düştüm ama artık. Kalıcı olarak vermek istiyorum şu an 160 kilo her konuda tükendim

Duygusal çöküşler bitirdi beni😔

Öyle ben pandemi de bir hastalandım. 10 günde. 15 kilom gitti. Ondan sonra evde kendim. Bitkisel destekli ilaçla. Hafta 7 kilo verdim. Yani. İlk başlarda kilo hızlı gider. Ama sonra yavaşlar yani ilk ay. 10 kilo verirsin ama. Sonra ki ay belki 5 kilo olur. O

Bilmiyorum ben ölüm riskini göze alıp ameliyat alacam zaten şu an yaşadığım da söylenmez. Ölürsemde kaybedecek kimsem yok

Benim için değişecek tek şey hayat kalitesi. Psikolojik olarak bittim

Desteksicın olurum