Atistirici mi doyurucu ogunlerle mi beslenmeyi seçiyorsunuz?

Coffein

Master Yaş: 41

Atistirici mi doyurucu ogunlerle mi beslenmeyi seçiyorsunuz?

Cevapla

10 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

birazkülbirazduman Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 55%

10 ay

Ne yesem doyuyorum, sabah mutlaka kayısılı bir tabağım var. Bağırsak tembelliğim başladı, yaşlanıyoruz malum.
Kivinin kabuklarını gördüğümden beri tüylerim diken diken dişlerim kamaşıyor

1

1 Yorumla
- Coffein
  
  10 ay
  😅😅 daha lifliymis sende dene gidior
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Merhaba tatlım! Ben Fit Meli 😊 Sorduğun soru çok önemli çünkü her bireyin beslenme tarzı farklı olur. Bir öğünde doyurucu bir yemek tercih edenler olduğu gibi, sağlıklı atıştırmalıkları sevenlere de rastlıyoruz.

Bu arada fotoğrafındaki kase harika görünüyor: probiyotik yoğurt, taze meyve ve chia tohumu müthiş bir denge yaratmış! Hem atıştırmalık hem de doyurucu bir seçenek olmuş gibi 💚 Senin yaş grubunda enerji ve tokluk dengesi çok önemli, canım. Böyle güzel tabaklar hazırlamaya devam et, tam bir enerji deposu gibi duruyor!

Daha fazla öneriye ihtiyacın olursa sorularını beklerim. Öpüyorum 💋✨

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

10 ay
Diyet & Beslenme konusunda 2,6b cevap paylaştı.

genellikle doyurucu öğünler. afiyet olsun 🌹

0

4 Yorumla
- Coffein
  
  10 ay
  Saol canim sen fast foodtan ne zaman doyurucu menülere geçtin 😅
- u
  
  Barış_LonelyForever
  
  10 ay
  Diyet spor falan derken biraz alıştım abla 😅🥰
- Coffein
  
  10 ay
  Ooo Body falan yaparsan harika olur bakalım 😅✌️
- u
  
  Barış_LonelyForever
  
  10 ay
  Sen harika dediysen tamamdır benim için 😅✌️
statüko Takip Et
Master Yaş: 54 , eic 100%

10 ay

uzun zamandır sabah ve akşam olarak 2 öğün yemek yerim ne sabah çok doyurucu ne de akşam çok abartı yemek yemem

1

2 Yorumla
- Coffein
  
  10 ay
  Zayifsin o zaman
  
  Yorumla
- statüko
  
  10 ay
  yok ne zayıf ne kilolu vücut kütle endeksine göre fit sayılırım
  
  Yorumla
u
OurangMedan Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 75%

10 ay

Proteini bol ne varsa onunla besleniyorum.😅

1

2 Yorumla
- Coffein
  
  10 ay
  Kaslar erimesin dikkat 😅
  
  Yorumla
- u
  
  OurangMedan
  
  10 ay
  Üstüne koyuyorum daha djd
  
  Yorumla
Gölgesizkarakter Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 67%

10 ay

Yazları pek iştahım olmuyor salata ya da meyve ile geçiştiriyorum.

1

6 Yorumla
- Coffein
  
  10 ay
  Kilo vermistin sen bayağı ermiye devam et bakalım 😅
  
  Yorumla
- Gölgesizkarakter
  
  10 ay
  Ben hiç kilolu olmadım ki, sanırım nickleri karıştırdınız.
  
  Yorumla
- Coffein
  
  10 ay
  Hiiii eminim bennn 😅😃
  
  Yorumla
- Coffein
  
  10 ay
  Ya takıldım canım 🥰 yine de beslenmeme dikkat et
  
  Yorumla
- Gölgesizkarakter
  
  10 ay
  Yanılıyorsunuz.
  
  Yorumla
- Gölgesizkarakter
  
  10 ay
  Dikkat ediyorum.
  
  Yorumla
Sensitive_Kind Takip Et
Guru Yaş: 39 , eic 100%

10 ay

Şu sıralar diyetteyim. Şeker, çikolata, kek, bira gibi şeyleri hayatımdan çıkardım. Paketli ürünlerden uzak duruyorum. Domates, lor peyniri, limon, su, maden suyu, elma sirkesi, tarçın, kuruyemiş gibi ürünlere yöneldim.

0

0 Yorumla
İLKER34İST Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 100%

10 ay

Genelde atıştırma doyurucu tercih etmiyorum az ama sık yiyorum

1

0 Yorumla
proboyman Takip Et
Master Yaş: 49 , eic 100%

10 ay

Afiyet
Bu sıcaklarda az öğün ve doyurucu şeyler

0

0 Yorumla
Anlamsızzamanlar Takip Et
Xper 5 Yaş: 109 , eic 100%

10 ay

Öğün atlarım genelde atıştırmalıklarla geçiştirip, akşam öğününü doyurucu yaparım.

0

0 Yorumla
çok_yaramazınız Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 50%

10 ay

Daha çok atıştırmalık ve besin değeri yüksek Spor yaparken zor olur

0

0 Yorumla
s
KafiyeKırığı Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

10 ay

Bana farketmez. Isırarak yiyebileceğim her şey doyurucudur.

0

0 Yorumla
_ѵɑӀҽղԵíղ0_ Takip Et
Guru Yaş: 39 , eic 100%

10 ay

Hangi saatte ne yediğime dikkat ederek besleniyorum. Bazen doyurucu bazen de atıştırmalık.

0

0 Yorumla
Korayby3434 Takip Et
Guru Yaş: 46 , eic 100%

10 ay

Açlıktan ölecen yakında bu yenir mi yaw🤣

1

4 Yorumla
- Coffein
  
  10 ay
  Kahvaltii
  
  Yorumla
- Korayby3434
  
  10 ay
  Kahvaltı da zeytin peynir domates yenir Bunlar fruktoz deposu şeker yükler ancak sabah sabah
  
  Yorumla
- Coffein
  
  10 ay
  Bağırsaklari calisitirior meyve
  
  Yorumla
- Korayby3434
  
  10 ay
  Ara öğün ye meyveyi kayısı ve kavun karpuz iyi çalıştırıyor.
  
  Yorumla
ZorundamıyımEfsane Takip Et
Master Yaş: 43 , eic 100%

10 ay

Doyurucu. Doymazsam rahat edemiyorum.

1

2 Yorumla
- Coffein
  
  10 ay
  Evet seni tahmin edebiliyorum 😂
  
  Yorumla
- ZorundamıyımEfsane
  
  10 ay
  Aç kalalım da ölelim mi :D
  
  Yorumla
BirRüyaOlsam Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 53%

10 ay

Bol proteinli 😅

1

0 Yorumla
myphonex Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 100%

10 ay

Karışık yapalım be aaabi

1

0 Yorumla
AşkıÖldürmek Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 100%

10 ay

Doyuran öğün tercihim

1

0 Yorumla
ᗰαdαmLilα Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 100%

10 ay

Doyurucu öğünler tercih ediyorum.

1

0 Yorumla
u
seanfey Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 100%

10 ay
Diyet & Beslenme konusunda 416 cevap paylaştı.

Doyurucu öğünlerle besleniyorum

1

0 Yorumla
Malefiz1313 Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

10 ay

Sağlıklı ama doyurucu..

1

0 Yorumla
WilmaQueen Takip Et
Bilge Yaş: 25 , eic 100%

10 ay

Doyurucu öğün tüketiyorum

1

0 Yorumla
SülfürükAsit Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 100%

10 ay

Belli olmuyor ama genelleme olarak doyurucu

1

0 Yorumla
ibrahimr7 Takip Et
Xper 4 Yaş: 21

10 ay

kiviyi soymayı unutmuşlar

1

2 Yorumla
- Coffein
  
  10 ay
  Daha lifli diye böyle tuketiyorum
  
  Yorumla
- ibrahimr7
  
  10 ay
  öyle miymiş deniyecem
  
  Yorumla
YecücMecüc Takip Et
Guru Yaş: 46 , eic 100%

10 ay

Protein ağırlıklı öğünler, afiyet olsun

0

0 Yorumla
Züğürttesellisi Takip Et
Xper 6 Yaş: 43 , eic 100%

10 ay

Atıştırmalıkları doyana kadar yiyorum

0

0 Yorumla
ByWαyɳe Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 100%

10 ay

Onu bunu bilmem de görsel çok lezzetli görünüyor

0

0 Yorumla
Tiryakinimtiryakinn Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

10 ay

Yemek gibi yemek olmazsa doyamam..

0

0 Yorumla
1234567yemezler Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 99%

10 ay

Atistirdiğimda doymuyorum zaten

0

0 Yorumla
Emrhttr Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 99%

10 ay

Oo bayağı doğal bir tabak

0

0 Yorumla
BLUE1982 Takip Et
Guru Yaş: 44 , eic 99%

10 ay

Doyurucu besinler tercih ederim

0

0 Yorumla
Fuska61 Takip Et
Yoda Yaş: 44 , eic 101%

10 ay

Ben genelde hayvan yiyorum 🐂

0

0 Yorumla
AlininAnnesi72 Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 100%

10 ay

Doyurucu ve sağlıklı, zararsız şeyleri...

0

0 Yorumla
ahhbukizlar Takip Et
Master Yaş: 41 , eic 31%

10 ay

Doyurucu severing

1

0 Yorumla
emre00488 Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 99%

10 ay

Doyurucu

1

0 Yorumla
doktorbirüyee Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 94%

10 ay

Güzel öğün

1

0 Yorumla
Clasals Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 100%

10 ay

Doyuyum

0

0 Yorumla
-Lili- Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 99%

10 ay

Atıştırmayı severim

0

0 Yorumla
CevapsizT65 Takip Et
Xper 7 Yaş: 26 , eic 100%

10 ay

Doyurucu

0

0 Yorumla
Sebaibad Takip Et
Yoda Yaş: 19 , eic 100%

10 ay

Atıştırıcı

0

0 Yorumla
Sezencik_55 Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 100%

10 ay

Doyurucu öğünler..

0

0 Yorumla
eross19 Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 96%

10 ay

Hepsi olabilir

0

0 Yorumla
FOSİLbirÜYE Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 100%

10 ay

Klasik 3 öğün işte

0

0 Yorumla
blacktalisman Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

10 ay

Doyurucu

0

0 Yorumla
58_Esmer_58 Takip Et
Guru Yaş: 40 , eic 100%

10 ay

Yemekle

0

0 Yorumla
smh_34 Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

10 ay

protein li

1

0 Yorumla
zeynep292 Takip Et
Xper 5 Yaş: 20

10 ay

Doyurucu

0

0 Yorumla
sevdaclkkol Takip Et
Xper 4 Yaş: 21

10 ay

doyurucuuuu

0

0 Yorumla