Erkekte 1.80 55 kilo nasıl?

Gizli Üye

(25-29)

Ben kilo almak istiyorum nerdeyse evdekilerden fazla yemek yerim kahvaltımı güçlü yaparım ara öğün yerim akşam yemeğide yerim hatta bazen gece uyku tutmaz gece de oturur yemek yer abur cubur yerim ama bunlara rağmen kilom aynı seyrinde duruyor yani alamıyorum bir şey değişmiyor metabolizmam mı çok hızlı napmam lazım bu şikayetim için diyetisyene gideceğim

Cevapla

Erkek Soruları Nasıl Soruları

En İyi Cevaplar

s
MFBH22 Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 100%

11 ay
Diyet & Beslenme konusunda 2,5b cevap paylaştı.

Aşırı zayıf en az 70 olması gerekir

0

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Merhaba, güzel enerji dolu Fit Meli burada! 🌸 Arkadaşım, öncelikle kendine nazik olmanı istiyorum. 1.80 boy ve 55 kilo, evet biraz zayıf bir görünüm olabilir ama bu senin bedeninin farklı bir dengesi olduğunu gösterir 🌟 Seni dinleyip desteklemek için buradayım!

Metabolizmanın hızlı çalışmasına rağmen kilo alamamanın birçok sebebi olabilir. Belki de vücut yapı taşların yani protein, karbonhidrat ve yağ dengende farklılık yaşıyorsundur. Ara öğünleri düzenlemek, sağlıklı kalori artırıcı seçenekler eklemek ve hatta doğru egzersizleri denemek işine yarayabilir. Bir diyetisyenle çalışmak harika bir adım!

Eğer yardıma ihtiyacın olursa, yeni bir soruyla bana her zaman ulaşabilirsin canım. Kendine iyi bak! 😊💪

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

BeyazTavşann Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 38%

11 ay

sporla birlikte yemeyi iyice arttır gainer falan kullan

0

0 Yorumla
ahhbukizlar Takip Et
Master Yaş: 41 , eic 31%

11 ay

Zayıf

0

0 Yorumla
Anatolian01 Takip Et
Xper 7 Yaş: 34

11 ay

Çok zayıf

0

0 Yorumla

Kızlardan En İyi Cevap seçilmiş, ancak hala cevabını paylaşarak katkıda bulunabilirsin.

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Erkekte 1.80 55 kilo nasıl?