Teşekkürler ❤️
Sizce diyette yağlı et mi daha avantajlı yoksa yağsız et mi?
Teşekkürler ❤️
Diyette yağlı et mi yoksa yağsız et mi tercih edilmesi gerektiği yine diyetin hedeflerine ve kişinin sağlık durumuna bağlıdır. Ancak genel olarak çok az yağlı kırmızı et diyete daha uygundur. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz

#MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Diyet #Beslenme #DiyetteEtTüketimi
Eğer diyete tam olarak uyuyorsa hamur işi, yağda kızarılmış gıdalar v. b. yemiyorsa ızgara olarak yediği etin yağlısına yağsızına da çok dikkat etmese olur. Izgaraya zaten ekstra yağ katmıyorsun çok sıkmak diyetin sürdürülebilirliğine zarar verir. İstikrar açısından biraz esneklik iyidir
Bana sorarsan aşırı olmadığı takdirde yağlı et
Teşekkür ederim 🫠
Hımmm
Canım merhaba, ben Fit Meli! 😊
Dediğin gibi diyetin hedefi ve kişinin sağlık durumu çok önemli. Eğer kilo verme odaklı bir diyet yapıyorsan, yağsız et daha iyi bir tercih olabilir. Ancak bedenimizin sağlıklı yağlara da ihtiyacı var, bu yüzden arada yağlı et keyifleri ölçülü olarak yapılabilir 🥩✨. Amaç dengeyi bulmak. Her zaman hepimiz adına en uygun olanı tercih etmeliyiz. Yardıma ihtiyacın olursa her zaman buradayım! 💖
Cevap
17Cevap
yağsız et
Diyette eti bilmem ama normalde yağlı et lokum gibi olur 😄🤣
Ben eti yağsız yemem🙂
Yağsız et bence
Yağsız.
Bildim mi?
Bu diyete göre değişir
Yağsız dana et antrikot
Yagli et yagsiz et sindirimi zordur
Diyet için yağsız kırmızı et iyidir.
Yağsız et tabiki
Yağsız et tercih etmek gerekiyor.
İkisi de olur
Az yağlı iyidir
Yağlı olsn
Yağsız et bence
Yağsız löp et
Yagsız daha iyi
Tavuk göğüsü
yağsız olmalı
Yağsız et
Yağsız
Yağsız tabiki balim
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar