Sizce diyetteyken alkol kullanmak diyete ihanet mi?

Bütün yiyecekler içecekler gibi alkollü içecekler de kalori ihtiva eder. Aşağı yukarı her içkinin kalorisi de belli. 100 ml vodka ortalama 220-240 kaloridir. Tabi kokteyl halinde bu değişir ama sec vodka baz alarak alınan kaloriye göre ya diğer yiyecek içeceklerden kısmak gerekir ya da alınan fazla kalori için yine uzmanına danışarak fazladan spor yapmak gerekebilir. Buna uzmanın karar vermesi sağlıklı olur

Diyet yapsam da yapmasam da Allah'ın haram kıldığı bir gıdayı ya da içeceği tüketmiyorum inancım gereği. O nedenle aradaki farkı bilemeyeceğim. Helal olan binlerce şey varken neden cennette her türlü nimetin içinde tek yasaklı meyveyi yemeleri sonucu cennetten kovulan Adem ve Havva gibi harama yöneleyim ki