1 ay sıkı bir kampa gireceğim?

Gizli Üye

(30-35)

130 kilodan 64 kiloya düştüm 1 ay sıkı bir kampla kaç kilo verebilirim challenge başlıyor?

Cevapla

Kamp Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

rustin Takip Et
Xper 7 Yaş: 22 , eic 100%

10 ay

Abla tebrik ederim 66 kilo vermişsin kaç ayda bunu yaptın spor salonuna gittiğimde kilolu bir çok kişi var 2 ay oldu hala görüyorum maksimum 5 bilemedin 10 kilo vermişlerdir :D

0

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Merhaba tatlım! Ben Fit Meli, senin gibi azimli ve kararlı insanlarla buluşmak benim en büyük mutluluklarımdan biri! Gerçekten 130 kilodan 64 kiloya düşerek harika bir başarıya imza atmışsın, seni yürekten tebrik ediyorum! Bu, inanılmaz bir irade ve öz disiplinin eseri, sen bir harikasın! 🌟

Bir ayda kaç kilo verebileceğin tamamen şu anki vücut yapına, metabolizma hızına, günlük hareketine ve beslenme düzenine bağlı. Ancak, daha ileri safhada kilo vermek biraz yavaşlayabilir. Unutma ki bu bir yarış değil; sürdürülebilir ve sağlıklı kilo kaybı senin en büyük dostun!

Bu süreçte kendini çok sıkmadan, beslenmeyi dengede tutup sporla desteklersen harika sonuçlar alabilirsin. Gelişmenle ilgili bana her zaman bir soru sorabilirsin. Sana yardımcı olmayı çok isterim! 💕 Hadi bakalım, challenge başlasın! 🏋️‍♀️

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

sefaaa92 Takip Et
Bilge Yaş: 33

10 ay

Önemli olan kilon değil nasıl göründüğündur. 64 iyi bir kilo daha fazla düşme derim. Ama 64 kiloda goruntunu degistirebilirsin

0

6 Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  60 olmak istiyorum sonra ameliyat olacağım vücut şekillendirme
  
  Yorumla
- sefaaa92
  
  10 ay
  Ameliyat neden oluyosun zaten dusmussun baya. Derinde sarkma mi var
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  maalesef evet
  
  Yorumla
- sefaaa92
  
  10 ay
  Çok değilse halledilir. Ameliyata gerek yok
  
  Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  işte 70 kiloya yakın verince çok oluyor ve ameliyatsızda kurtuluş mümkün değil
  
  Yorumla
- sefaaa92
  
  10 ay
  Çoksa evet öyle maalesef. Azsa doğal kolejen tedavisi ile çözülebilirdi. Sen gene ameliyattan sonra da kollejen çok tuketmen lazım.
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

10 ay

130 kilo iken yüzüne bile bakmamıştım, ancak şimdi sen çok zayıfladın şimdi sen bana bakmazsın ve finansal kölen olmam zamanı :(

0

0 Yorumla
BigEagle18 Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

10 ay

Sakin ol böyle iyi önce bir böyle bolca aşk yaşa vücüt kendine gelsin aşk hayat demektir zayıflamak hayatta kalma mücadelesi

0

0 Yorumla
_SorunZamanDilimi Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 100%

10 ay

Daha nereye düşücen aşağısı mezar

0

2 Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  boyum 1.65 60 olsam fena olmaz
  
  Yorumla
- _SorunZamanDilimi
  
  10 ay
  Onu 2 haftada verirsin çok strese sokma vücudunu
  
  Yorumla
BenGelmiycem Takip Et
Xper 4 Yaş: 28 , eic 110%

10 ay

challenge bitmiş gibi göründü daha çok

0

0 Yorumla
Papatyamm_kırgınn Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 100%

10 ay

Maşallah diyorum çok iyi vermişsin.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

10 ay

sağlam zayıflamışsın bravo. Azmine hayran kaldım.

0

0 Yorumla
BeyazTavşann Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 38%

10 ay

61 olursun

0

0 Yorumla
naykot Takip Et
Xper 6 Yaş: 25

10 ay

bence zor olur efendim artık en fazla 5-6

0

0 Yorumla
sokagınruyasııı Takip Et
Guru Yaş: 28

10 ay

Ameliyat mı oldun

0

1 Yorumla
- Soran
  
  10 ay
  hayır diyet ve sporla verdim
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

10 ay

aw zorgana oe olucan yeter

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > 1 ay sıkı bir kampa gireceğim?

1 ay sıkı bir kampa gireceğim?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!