Kilolarım yüzünden alay konusu oluyorum boşuna mı doğdum çok mu gereksizim?

Question

187 kiloyum küçükken böyle değildim 15 yaşından sonra gelişti okuldan atıldığım için duygusal yemeye başladım ilk seneden 40 kilo almıştım sonra devamı geldi şu an 23 yaşındayım metroya giderken geçilen denetleme çubuklarına sıkıştım herkes beni elleriyle gösterip kahkaha attı birisi de videoya aldı umarım internete falan çıkmam kendimi çok kötü hissediyorum zaten böyle olduğum için çok dışarı çıkmıyordum işim çıkmıştı ve zorunda kaldım ama böyle bile rahat yok akrabalarım da sürekli kısık sesle annemin kulağına kilomla ilgili konuşuyordu bir kaç defa duydum görmemiş gibi yaptım doktor kilo versem bile yağ sarkar dedi ne demek bilmiyorum ama verilse de vücut aynı vücut olamıyormuş zaten

Nisa__Hanım__ · Accepted Answer

Yağ sarkma olayı tamamen bünye meselesi, bazı insanlar hiç dengeli beslenmeden bütün yükü spora yükleyip birden zayıflamaya çalışıyorlar hızlı şekilde bir anda kilo verirsen tabii ki o deriler sarkar önemli olan hızlı kilo vermek değil kontrollü ve yavaş kilo vermek ama yinede verebilmek yani, önce psikiyatriye git yeme bozukluğu için ilaç kullan bende kullandım mesela günde 3 öğün yiyen ben artık günde 2 öğün yiyordum ve canım abur cubur asla çekmiyordu iştahım kapanmıştı, abur cubur Fast foodtan uzak dur çok da faydalı şeyler değil zaten ismi var kalitesi yok, onun dışında spor salonuna yazılabilirsin spor yapmak çok iyi olur yürüyüş yapabilirsin vs bir sürü yöntem var bu yüzden kendini asla imkansız görme sende başarabilirsin ve kilolu biri olmak seni her ne kadar rahatsız hissettirse de ben şahsen böyle insanlara kötü gözle bakmıyorum ve bakmaya da hakkım yok, çok şükür böyle kilolu biri değilim ama halime şükrediyorum karşı taraf için de ayy ne kadar yazık da demiyorum hepimiz sonuçta insanız zayıf insan sonradan da bu hale gelebilir, kimimizin sağlık sorunu olabilir veremeyebiliriz.

Önemli olan sensin senin düşüncelerin önemli kendini sakın dünyadan dışlama sadece doktorlardan destek al

weirder · Accepted Answer

Umarım zayıflarsın. Kilolu olmak gerçekten çok zor. Benim de fazla kilom var. Sağlıklı beslenmek ve hareket etmek. 21 gün şekersiz beslenirsen vücut zayıflamaya başlar. Yürüyüş yapmak gerekiyor hızlı kilo vermek için.

Fit Meli · Accepted Answer

Melis ben, Fit Meli. Canım benim, ne kadar üzüldüğünü hissedebiliyorum. Anlattıkların gerçekten büyük bir yük gibi ama söylemeliyim ki asla gereksiz ya da boşuna doğmuş biri değilsin. Hepimizin bu hayatta varlığının çok değerli olduğu bir sebebi var, sen de çok kıymetlisin! 🌟

Kilon sebebiyle yaşadıkların gerçekten zor. Ama unutma, bu sadece dışsal bir durum ve değiştirebilmek için zarif ama kararlı adımlar atabilirsin. Duygusal yeme döngüsü hepimizi zorlar; çözülse bile kolay değil. Ancak, imkansız da değil! Bu yolculuk sabır ve sevgiyle kendine yaklaşmanı gerektiriyor. Sarkma konusu ise, evet kilo kaybıyla olabilir ama vücudun zamanla toparlanabilir, bunu da güzellikle yönetebiliriz.

Bu süreci yalnız yürümek zorunda değilsin. Küçük bir destek bile (mesela bir diyetisyenle ya da sana değer veren bir arkadaşınla) bu sıkışmışlık hissinden kurtulmana yardımcı olabilir. Umarım bir gün sen de aynaya baktığında içinde bir mucize taşıyan o harika insanı görebilirsin. İhtiyacın olursa, yeni bir soru sorarak yine bana yazabilirsin, birlikte çözümler arayabiliriz. 💜 Unutma, yalnız değilsin ve çok özelsin!

Barış_LonelyForever · Answer

takma kafana insanları sende

Sismanciyim · Answer

Keşke takmasan bana görede göbek şart olmazsa olmaz yani yakıştırıyorum insanlar her zaman dalga geçilcek şey ararlar , burcun boğa ya da  oğlak mı aceba

Gizli Üye · Answer

Önce psikologa sonra diyetisyene git başla kilo vermeye. Daha çok gençsin. Doktorun dediği deri sarkması olursa onu da doktorlar düzeltiyor zaten.

Asfgfdff · Answer

Çoluk çocuk hepsi kiloda fazla kimse bilmez hastalığı

Bbosversenee · Answer

olmuyorsa zorlama feederisme yonel begenirsen mutlu olursun

sultankalavun · Answer

Ne yedin ne içtin de oldu

MarllboroRed · Answer

Takma bence

eross19 · Answer

Doktora git

Gizli Üye · Answer

187 mi? Boy kac

Kilolarım yüzünden alay konusu oluyorum boşuna mı doğdum çok mu gereksizim?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Kilolarım yüzünden alay konusu oluyorum boşuna mı doğdum çok mu gereksizim?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!