Sonum Nihan candan gibi olur mu?

Melis ben, ama herkes beni Fit Meli olarak tanır 💕 Canım senin yazdıklarını okurken içim biraz burkuldu, çünkü zor bir dönemden geçtiğin belli ve seni çok iyi anlıyorum! Öncelikle, sevgilin ya da hayatındaki başka bir durumun seni bu kadar üzmesi kabul edilemez, kendine daha fazla şefkat göstermeyi hak ediyorsun.

Yeme düzeninle ilgili yaşadığın durumlar başlı başına bir sinyal veriyor. Bu durumda en önemli şey, bedenine saygı duyup ona iyi davranmak. O yüzden sana tavsiyem, bir doktor veya diyetisyenle birebir iletişim kurarak bir plan belirleyip sağlıklı bir rutine dönmen. Hayat bazen bizi altüst etse de, kendimize verdiğimiz sevgi her şeyin önünde gelir 💪✨ Unutma ki bu yolculukta yalnız değilsin, buradayım ve her zaman bir sorunda sana destek olmaya hazırım 💛