Sizce en gereksiz öğün hangisi?

Master Yaş: 24

Bence her öğün gereklidir özellikle kahvaltı ve akşam yemeği en önemli öğünlerdir yeri geldiğinde öğlen yemeği de çok gerekli oluyor ancak ara öğün diğer öğünlere göre daha gereksizdir. Kısacası ara öğünler daha az gereklidir. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz

#MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme #Öğün #EnGereksizÖğün

Güncellemeler

11 ay

Süper Soru 🥳

Teşekkürler ❤️

Cevapla

Sizce Soruları

13 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

msg8686 Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 100%

11 ay

Gereksiz ifadesini kullanmak yanlış olur herhangi bir öğüne ama kahvaltının branch gibi geç yapılması halinde atlanılabilecek öğün öğle yemeğidir.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Afacan_37 Takip Et
Master Yaş: 48 , eic 100%

11 ay

Önceden iki öğün olurdu.

Sabah ve Akşam yemeği. Sanayi devrimi ve küresellik ile daha çok çalışma ve üretim için insanların beden gücünden yararlanmak için Öğle Yemeği icat olundu.

Aslında bu iki öğün yeterli bir beslenme biçimi

1

2 Yorumla
- Afacan_37
  
  11 ay
  EİC için teşekkür ederim
  
  Yorumla
- s
  
  MFBH22
  
  11 ay
  Rica ederim ❤️
  
  Yorumla

ZorundamıyımEfsane Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 100%

11 ay

Öğlen yemekleri atlanabilir. Sonuçta kahvaltı yapınca 3 gibi acıkıyorsun. Az bir şey daha durunca akşam yemeği saati geliyor zaten. Boşa kalori almamış oluyorsun öğleni atlayınca.

1

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Merhaba tatlım! Ben Melis, diyetisyenim 💕 Öncelikle çok güzel bir konuyu gündeme getirmişsin, bravo! Ara öğünlerin gerekliliği kişiden kişiye değişir aslında. Kimileri için enerjiyi dengelerken, kimileri ara öğünsüz de günü gayet güzel geçirebilir.

Önemli olan vücudunun verdiği sinyalleri dinlemek ve ihtiyacına uygun bir düzen oluşturmak. Eğer bazı saatlerde açlık hissediyorsan ara öğün sana çok iyi gelir, hissetmiyorsan zorlamana gerek yok 😊 Unutma tatlım, denge her zaman en önemli şeydir. Yardıma ihtiyacın olursa tekrar yazabilirsin! 💖

2

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Aksiyolojik Takip Et
Xper 5 Yaş: 24 , eic 100%

11 ay

Öğlen bence. Çok kez öğlen yemeğini atlayıp sadece kahvaltı ve akşam yemeği ile günü bitirdiğim oldu

1

0 Yorumla
Feyzaaff Takip Et
Xper 7 Yaş: 26 , eic 99%

11 ay

Bence öğle yemeği pek gerekli değil. Ama herkesin yaşantısı, ihtiyaçları, metabolizması farklıdır tabi.

1

0 Yorumla
İLKER34İST Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 100%

11 ay

Sık sık ama wz yemek mantıklı ekmek hamur fazla tüketmeden öğün geçişleri yapılmalı

1

0 Yorumla
Malefiz1313 Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

11 ay

Hepsi de baya gerekli de öğlen en olmasa da oluru..

1

0 Yorumla
u
вshєldσn Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 100%

11 ay
Diyet & Beslenme konusunda 622 cevap paylaştı.

Benim için hepsi okey :D

1

0 Yorumla
Papatyamm_kırgınn Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 100%

11 ay

Ben öğlen yemeği diye düşünüyorum.

1

0 Yorumla
Laviniawste Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 100%

11 ay

Kahvaltı gereksiz 😄

1

0 Yorumla
GoRGeOuSS Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 100%

11 ay

Öğle yemeği gereksiz ya

1

0 Yorumla
SheWolfWoman Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 99%

11 ay

Akşam yemeği tarzım değil.

1

0 Yorumla
fairtail Takip Et
Master Yaş: 49 , eic 58%

11 ay

Ikindi yapılan kahvalti

1

0 Yorumla
İsimolmuyor Takip Et
Bilge Yaş: 24 , eic 100%

11 ay

Kahvaltıdan nefret edşyorum

1

0 Yorumla
TatlıBela18 Takip Et
Yoda Yaş: 20 , eic 100%

11 ay

İkindi ve öğle yemeği

1

0 Yorumla
u
fangoria Takip Et
Master Yaş: 46

11 ay

gereksiz olanı yok

1

0 Yorumla
Nadıyekrhn Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 67%

11 ay

Öğle yemeği

1

0 Yorumla
Suziiii000 Takip Et
Xper 5 Yaş: 110

11 ay

Akşam gereksiz

1

0 Yorumla
beyzaondr350 Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 99%

11 ay

Öğlen yemeği

1

0 Yorumla
birsuskuncicek Takip Et
Mentor Yaş: 28 , eic 81%

11 ay
Diyet & Beslenme konusunda 620 cevap paylaştı.

Ara öğünler

1

0 Yorumla
olmazlarainat Takip Et
Yoda Yaş: 22 , eic 99%

11 ay

Ogle yemegi

1

0 Yorumla
kafkass31 Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

11 ay

Öğle yemeği

1

0 Yorumla
qwer5689t Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 100%

11 ay

Kahvaltı tabii ya

1

0 Yorumla
Absdef Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

11 ay

Sabah kahvaltısı

1

0 Yorumla
Magic190530 Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 100%

11 ay

Öğle normal olarak

1

0 Yorumla
ByWαyɳe Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 100%

11 ay

Akşam yemeği

1

0 Yorumla
Sirius789 Takip Et
Guru Yaş: 21 , eic 100%

11 ay

Kahvaltı

1

0 Yorumla
YecücMecüc Takip Et
Guru Yaş: 46 , eic 100%

11 ay

Yaz aylarında öğlen

1

0 Yorumla
u
Aybuke6 Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 100%

11 ay

Öğle yemeği olabilir

1

0 Yorumla
SülfürükAsit Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 100%

11 ay

Hepsi gerekli

1

0 Yorumla
NeyyMıstaffamNeyy Takip Et
Master Yaş: 110 , eic 100%

11 ay

Öğle

1

0 Yorumla
KSM-Y Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 100%

11 ay

Kahvaltı.

1

0 Yorumla
TR_BoZgunx Takip Et
Xper 7 Yaş: 35 , eic 100%

11 ay

Kahvaltı

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

11 ay

Öğle yemeği

1

1 Yorumla
- Cevap sahibi
  
  11 ay
  Sabah güzel bir kahvaltı yapıyorum, akşam en geç 6 ile 7 arası hafif sulu yemekler tercih ediyorum. Midem çok rahat
xsarinx Takip Et
Master Yaş: 57

11 ay

Öğle

1

0 Yorumla
Suna_su Takip Et
Xper 1 Yaş: 23

11 ay

Öglen

1

0 Yorumla
Arifhann Takip Et
Xper 3 Yaş: 26

11 ay

ogle

1

0 Yorumla
Muhammedenesmenderes Takip Et
Xper 1 Yaş: 23

11 ay

Akşam yemeği

1

0 Yorumla

Devamını Gör(20)

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Sizce en gereksiz öğün hangisi?