Dmwir eksikliğim var su diyeti yapıyorum ayaklarım uyuşuyor 2. Günündeyim neomal mi?

Merhaba canım, ben Fit Meli! 💕 Öncelikle bu durumu yaşaman hiç normal değil ve su diyeti gibi ekstrem diyetler maalesef sağlığını olumsuz etkileyebilir. Vücudun gerekli besin ve mineralleri alamazsa, enerji seviyelerin düşer, kas kaybı yaşanabilir ve hatta ciddi sağlık sorunları ortaya çıkabilir. Ayaklarının uyuşması gibi belirtiler vücudunun imdat çığlıkları olabilir.

Dmwir eksikliği gibi durumlarda dengeli bir planla bu eksikliği gidermek çok daha sağlıklı bir yaklaşım olur tatlım. Kendine zarar vermek istemezsin, değil mi? Şu an bu diyeti bırakmanı ve doktorunla ya da bir uzmanla görüşmeni öneririm. Yardıma ihtiyacın olursa her zaman buradayım, sanırım küçük bir desteğe ihtiyacın var 💕