Tam hayatı sorgularken gelen aniden kavga etme isteği?

Arkadaşlar simdi tam boyle hayatı sorguluyorum derin derin dusunuyorum birden sinirlenip kavga edesim geliyo ya da ne bileyim durduk yere sinirden ağlamak istiyorum bence bende
《Stres sonrası travma bozukluğu var》
1-Bunu nasıl aşabilirim?
2-Birini dövüp mapushaneye düşmemek icin ne yapabilirim?
3-Antidepresanlar bitkisel otlar şifalı dualar namaz kuran fayda etmiyor artık -ii deilim- ne yapabilirim?
4-Arkadaslarımla aram git gide açılıyor hissediyorum herkes aynılaşıyor gözümde 3 yıldır deliler gibi aşık olduğum erkek bile gelmiyor aklıma
5-Sabah akşam kornayı çala çala giden sapığım bile merak etmiyor beni annem eskisi kadar aramıyor babam aradığında nasılsın diye bile sormadan anneni ver diyor
Ah ahh çok içerleniyorum bunları düşündükçe resmen 80likler gibiyim arapça küfür duysam gözlerim doluyor