Zayıfladığım zaman üst tarafım çok inceliyor

Kilo aldım Şu an 70 kiloyum ve bütün kilolarım sadece basen kısmımda nerdeyse ve diyete başladım ama kilo verdikçe üst kısmım felaket inceliyo döşüm boynum ve belim alt kısmımdan çok az gidiyo üst kısmım kupkuru kalcak ya zayıflamazsamda olmuyo napmalıyım ben bu durumda lütfen yardımcı olunnnnnnn