Arkadaşlar her şeyden rahatsız oluyorum?

Sakız sesinden, yemek yerken çıkan seslerden, ayak seslerinden, yemek yedikleri zaman ses çıkmasa bile sırf yediği için rahatsız oluyorum her an ses çıkacakmış gibi hissediyorum. Oturduğum ortamda biri en ufak bişey yiyip içse hemen kalkıp odama giriyorum. Acaip sinirliyim sürekli baş ağrıları çekiyorum. Sizce ne yapmalıyım? Psikologa gitmeli miyim yardımcı olur musunuz?
Arkadaşlar her şeyden rahatsız oluyorum?
Cevapla