Uyumaktan korkuyorum yardım ne yapabilirim?

Arkadaşlar bu son günlerde oldu bana. Çok düşünüyorum. Acaba uyuyup ruhum çıkar bidaha gelmez diye çok korkuyorum uyuyamıyorum napmalıyım neden böyleyim tam dalıcam uykuya aniden uyanıyorum korkuyorum uyumak istemiyorum ama çokta uykum var 2 gündür uyumadım
Uyumaktan korkuyorum yardım ne yapabilirim?
Cevapla